很多人现在精神压力都特别的大，这个和现在的生活水平的提高有着一定的关系，因为人们比较重视精神和物质上面的享受，所以精神压力大了就会有脱发的情况发生的，有的时候就会出现头顶突然脱发的现象，那么如果出现了这样的情况了要怎么办呢。
1、促进血液循环
头发的生发所需要的营养来自血液，因此头皮部位的血液循环就显得特别重要。我们可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环，也可以经常参与体育锻炼才提高体内的新城代谢，总之，促进头皮的血液循环是一种很好的健发习惯，对于任何人的养发都是有好处的。
2、控制油脂分泌
大多数头顶脱发的人往往伴随着头顶大量油脂的分泌，这是因为雄性激素刺激下，皮脂腺也会变得非常活跃，油脂分泌比正常人更多，因此男性型脱发也叫脂溢性脱发。油脂过多对于头发的生长非常不利，会引起毛囊堵塞，我们必须从内外一起调节油脂的分泌，比如摄入油脂应该更少，外部的清洗也经过更勤快。
3、抑制雄性激素
抑制雄性激素的分泌是改变脂溢性脱发的根本途径，但是常规的方法不能改变雄性激素的分泌，只能借助一些药物来控制，比如著名的生发药物保法止，原理就是通过抑制人体的雄性激素来达到治疗脱发的目的。
以上就是怎么防止头顶脱发的一些方法，头顶脱发是最难治疗的脱发类型之一，因此在预防工作上我们要尽量努力，一旦有趋势就应该加强防范，缓解秃顶的到来。
上面我们就说了关于头顶突然脱发要采取的一些措施，脱发的原因有很多，比如说油脂太多了，或者是激素水平不稳定等原因，找到原因了，才可以选择正确的方法根本性的治疗，这样的话才能有效的治疗脱发的，所以希望上面这些内容可以更好的帮助到大家。
1、促进血液循环
头发的生发所需要的营养来自血液，因此头皮部位的血液循环就显得特别重要。我们可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环，也可以经常参与体育锻炼才提高体内的新城代谢，总之，促进头皮的血液循环是一种很好的健发习惯，对于任何人的养发都是有好处的。
2、控制油脂分泌
大多数头顶脱发的人往往伴随着头顶大量油脂的分泌，这是因为雄性激素刺激下，皮脂腺也会变得非常活跃，油脂分泌比正常人更多，因此男性型脱发也叫脂溢性脱发。油脂过多对于头发的生长非常不利，会引起毛囊堵塞，我们必须从内外一起调节油脂的分泌，比如摄入油脂应该更少，外部的清洗也经过更勤快。
3、抑制雄性激素
抑制雄性激素的分泌是改变脂溢性脱发的根本途径，但是常规的方法不能改变雄性激素的分泌，只能借助一些药物来控制，比如著名的生发药物保法止，原理就是通过抑制人体的雄性激素来达到治疗脱发的目的。
以上就是怎么防止头顶脱发的一些方法，头顶脱发是最难治疗的脱发类型之一，因此在预防工作上我们要尽量努力，一旦有趋势就应该加强防范，缓解秃顶的到来。
上面我们就说了关于头顶突然脱发要采取的一些措施，脱发的原因有很多，比如说油脂太多了，或者是激素水平不稳定等原因，找到原因了，才可以选择正确的方法根本性的治疗，这样的话才能有效的治疗脱发的，所以希望上面这些内容可以更好的帮助到大家。