[回答] 没精神、乏力通过所描述的这个症状可以初步判断：首先运动量不够，这样身体机体的代谢速度有所减慢，并且可能血压偏低，造成头晕、乏力、没有精神。第二种可能是饮食习惯不好，吃一些油腻的、高脂类的食物。现在的年轻人经常订一些外卖，外卖的环境、卫生也并不一定有所保障，所以可能在饮食方面，并没有过多地去关注自己。第三种就是精神压力方面，现在工作通常压力都比较大，长期处于一种高压的环境当中，我们的身心以及精神上没有得到良好的放松。在高压下就会导致人一直没有精神，对任何事情都提不起兴趣。通过以上三点分析，要逐步地去改善，加强体育运动、改善饮食习惯以及作息习惯，调节自己的心情和心态来面对一些发生的困难。这种没有精神、提不起精神以及乏力的症状都会有所改善。

[回答] 引起全身乏力的原因有： 一、用脑过度。用脑过度会精神萎靡，易疲易乏，长时间高强度的用脑会导致脑供血不足、脑缺氧等症状。 二、体质虚弱。体质虚弱会导致心肾不交、神智失控，出现神不凝、魂不安、意不固、志不坚的症状。可能会导致身体的功能较弱，间接或者直接影响到精力，使全身乏力、没精神。 三、空气内的氧分不足。人在大脑工作时需要大量的氧分，如果补充不到氧气，造成大脑缺氧，也会让人变得全身乏力、没精神。

[回答] 体力对于人们来说是有限的，而消耗体力的因素非常多，有运动消耗和疾病消耗等，其中，疾病消耗体力的后果是

[回答] 在现实生活中很多人会经常感到全身乏力没有精神的现象，而导致出现这种情况的原因有很多种，一般是由于长期

[回答] 很多人会因为各种各样的原因，比如说过度劳累、睡眠不足、饮食不够等问题而导致身体出现乏力的情况。为了缓

[回答] 出现身体乏力没精神的问题之后，会影响到一个人的正常生活状态。并且从医学的角度上来看，身体乏力没精神，

[回答] 很多人都存在着头痛乏力没精神的现象。出现这种问题，可能是因为运动少、饮食不合理、喝水量勺少等问题所导

[回答] 头晕乏力嗜睡没精神，在日常现象中不是那么罕见的，相反，这样的症状似乎在经常上演，可是真正重视的人又有

[回答] 男人嗜睡乏力，并且没有精神大多数都是由于自己的身体出现一些问题所导致，最主要的原因就是因为中气不足所

[回答] 首先要排除情绪低落因素，若是情绪低落，情绪焦虑，需要调整好情绪状态，必要的时候咨询心理科的医生。另外需要排除身体器质性病变，比如贫血，慢性肾功能异常，心肺功能异常，这些慢性病有可能会导致全身无力，要针对具体的病因来进行处理。 如果是贫血，需要寻找贫血病因针对性的治疗，贫血严重还需要输血治疗。如果是甲状腺功能减退，则需要规范补充甲状腺素片，如果是其他慢性基础性疾病，则需要针对相应基础性疾病来进行处理，就能够取得比较好的治疗效果。