网球肘，顾名思义，大都是网球运动员所患。原因是肘关节用力过度。由于经常反手挥拍击球，用力不得法常引发此病，故俗称网球肘。该病治疗起来并不是很困难，药物治疗即可。不是很严重的时候，我不建议大家打封闭针治疗。
肱骨外上髁炎在临床上十分多见，为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。临床检查时可发现肱骨外上髁处有压痛点；Mills征阳性，即屈腕并在前臂旋前位伸肘时可诱发疼痛。
此外，抗阻力后旋前臂亦可引起疼痛。1.轻型病例 可采取休息、服抗炎镇痛药物等治疗；对服药不愈者，可做局部封闭，每周1次，2～4次多可痊愈。2.顽固性病例 可在局部麻醉下于肱骨外上髁处做纵切口，手术剥离或松解伸肌总腱，切断或松解血管神经束。亦有人认为，顽固性病例大多系由桡侧腕短伸肌腱膜及旋后肌腱膜弓对桡神经深支的牵拉所致，需行该神经松解术方可使症状消失。劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。
该病患者应少食以下食物：
1、少食油腻、煎炸食物。
2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收。
网页上显示尚没有关于网球肘的食疗方法，所以网球肘一般依靠药物治疗的。有关专家建议患者药物治疗，主要方法是封闭针。由网球肘的名称由来，我们可以了解到这类疾病一般是肘关节用力过度引起的。所以日常生活中应注意肘关节的养护。
肱骨外上髁炎在临床上十分多见，为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。临床检查时可发现肱骨外上髁处有压痛点；Mills征阳性，即屈腕并在前臂旋前位伸肘时可诱发疼痛。
此外，抗阻力后旋前臂亦可引起疼痛。1.轻型病例 可采取休息、服抗炎镇痛药物等治疗；对服药不愈者，可做局部封闭，每周1次，2～4次多可痊愈。2.顽固性病例 可在局部麻醉下于肱骨外上髁处做纵切口，手术剥离或松解伸肌总腱，切断或松解血管神经束。亦有人认为，顽固性病例大多系由桡侧腕短伸肌腱膜及旋后肌腱膜弓对桡神经深支的牵拉所致，需行该神经松解术方可使症状消失。劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。
该病患者应少食以下食物：
1、少食油腻、煎炸食物。
2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收。
网页上显示尚没有关于网球肘的食疗方法，所以网球肘一般依靠药物治疗的。有关专家建议患者药物治疗，主要方法是封闭针。由网球肘的名称由来，我们可以了解到这类疾病一般是肘关节用力过度引起的。所以日常生活中应注意肘关节的养护。