华宇健康
孩子晚上睡觉不踏实怎么回事
2020年07月02日
孩子的睡眠问题是一个大问题,睡眠好的孩子在身体发育方面会更加的优秀,睡眠差的孩子往往会出现疲劳精神不集中的现象,对于孩子的成长来说是不利的。孩子由于活泼好动,很容易出现睡觉不踏实的现象,这是许多家长遇到过的问题,那么,孩子晚上睡觉不踏实怎么回事呢?
宝宝晚上睡不好的原因有:1、肚子饿。2、缺钙。3、太冷或太热。4、衣被不舒服。5、疾病因素等。建议到医院做个微量元素查查看看,宝宝是否缺钙。平时妈妈仔细检查,宝宝哭醒就吃奶,看看宝宝一次有没有吃够,是否是饿的。
小儿夜哭的原因很多,除了没有喂饱外,在生活上护理不妥也可导致婴儿夜哭。例如,尿布湿了;室内空气太闷小孩衣服穿得较多,热后出汗湿衣服裹得太紧;衣被盖得太多使孩子淌汗;被子盖得太少使孩子感到太凉;有时是因为孩子口渴了也要哭。现在,大多是独生子女,往往因过于宠爱而养成要抱着睡的习惯,一旦放在床上也要哭。有时白天睡得太多,晚上不肯睡觉便要吵闹。当然,遇孩子生病,或因未及时换尿布造成臀部发炎,孩子疼痛,更会哭吵得厉害。
睡眠问题不仅是困扰一部分大人的问题,也是困扰一部分孩子的毛病,有的孩子晚上睡觉不踏实,总是翻来覆去的不能入睡,这个问题应该怎么解决呢?其实是非常简单的问题,孩子晚上睡觉不踏实肯定是身体出现了问题,家长要细心观察找到原因解决就行了。
相关推荐
孩子晚上睡觉不踏实
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 孩子晚上睡觉不踏实这样的情况,一方面是由于孩子白天睡得多了,晚上就不想睡了,有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡哭闹不止,这些孩子白天应该增加活动量,孩子累了晚上就能安静入睡,还有一些就是疾病导致的,比如说患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也没有用。 有的婴儿半夜三经就会突然惊醒哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,有所思夜有所梦,患饶虫病的孩子,夜晚绕虫会爬到肛门口产卵引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安啼哭不停,建议还是带孩子到医院检查一下,这样是比较放心的。
小孩晚上睡觉不踏实怎么回事
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 小孩睡觉不踏实主要有以下几个原因: 首先是否是因为白天玩得过于兴奋和激动,或者是在睡觉之前看了一些比较刺激的视频或者书籍,所导致的晚上睡觉不踏实。 其次要考虑是否是因为小孩在睡前吃了过多的零食,比如说尤其是在睡前1小时吃了一些零食导致晚上睡觉肚子不舒服,出现睡觉不踏实的情况,因为从中医角度讲胃不和,则寐不安。 否是因为缺钙所导致的睡觉不踏实,缺钙的宝宝容易出现生长痛,或者睡觉容易惊醒的情况发生,睡眠比较表浅,也是会造成睡觉不踏实的。
孩子晚上睡觉不踏实是什么原因
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 宝宝睡前没有吃饱夜里饥饿或睡前吃的太饱,睡前过于兴奋,睡觉环境舒适度不够,维生素d摄入不足,钙吸收不好都容易睡觉不安稳。要积极查找原因,睡前避免过饥过饱,睡前一小时让宝宝安静下来,发现宝宝想睡觉及时放到床上。可以给宝宝补充鱼肝油,一天一粒,因为钙吸收不好容易引起神经肌肉兴奋度增高,夜间也容易睡眠不安稳,易惊,配合多晒晒太阳,促进维生素d的合成来促进钙吸收
婴儿晚上睡觉不踏实
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝在很小的时候,很容易出现一些问题,小儿疾病种类比较多,所以家长在发现孩子有不正常的情况下,一定要
小孩晚上睡觉不踏实
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] ​宝宝睡觉不安稳,特别容易于睡眠中醒来的原因很多,可能是因缺乏微量元素、太热、太冷、过饥、过饱以及白天睡眠时间过长等导致。一般说来主要有以下几方面因素: 1.生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象。 2.进食过饱:睡前吃得过饱,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。因此建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三小时喂,睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大,可以夜间不再进食,让全身各个器官得到全面的放松,这样宝宝睡觉就会更安稳。
孩子睡觉不踏实怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 孩子睡觉不踏实,首先要查明原因才能够具体处理。比如如果是因为晚上吃得过多导致的睡觉不踏实,我们可以给小孩吃一些乳酸菌素片或者健胃消食片,帮助宝宝消化,这样宝宝晚上睡觉就会踏实一些。因为从中医角度讲胃不和则寐不安,对于吃得过多会导致睡觉不踏实的。 另外对于宝宝睡觉容易惊醒,这导致的睡觉不踏实症状,主要考虑是缺钙因素所导致的,这种情况建议带小孩去检查一下微量元素以及骨密度,如果是缺钙所导致的,就需要积极的补钙治疗,或者口服龙牡壮骨颗粒也是具有补钙和安神的效果。 另外要排除环境温度过高或者盖的过多,所导致的宝宝因为热而睡觉不踏实,对这种情况就要及时减少宝宝所盖衣物。
晚上睡觉不踏实怎么办?
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 众所周知,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果
婴儿晚上睡觉不踏实
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 在新生儿时期,宝宝得主要任务就是睡觉,因此,睡眠占据了宝宝生命的大部分时间。 并不是每个宝宝都能好好得睡觉,不能踏实睡觉得宝宝,可能是因为吃得太饱或者肚子饿了。 宝宝吃得过饱,腹部胀得难受,和吃得不够,饿肚子,都会哭闹,所以妈妈一下子不要给宝宝吃得太多,但也不要饿着孩子。或者尿布湿了,宝宝也会睡觉不踏实,尿不湿没来得及给宝宝更换,也会造成宝宝哭闹,不肯睡觉,所以要及时更换尿布,让宝宝有一个干爽、舒适得环境。让他有一个很干爽、舒适得环境,这样宝宝就可以睡得安心,衣服太紧或者被子太厚,都会让宝宝感觉不舒服。
宝宝晚上睡觉不踏实
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝小的时候对它的们照顾要全面的进行,这对宝宝的身体各方面,才会有很好的帮助,不过对宝宝成长的过程中
睡觉不踏实怎么回事
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有许多的人会出现有睡觉不踏实这么一种情况,出现了这种情况对于人体的影响是非常大的,长期睡眠不好不仅仅
已经到底了