现在有很多的人压力比较大，所以失眠的人特别多，失眠会对健康构成很严重的伤害，而且由于失眠，精神不够旺盛也会影响到工作，所以很多失眠的人，想了解看中医好还是看西医好，为了你能了解更全面，就来看看下面具体的介绍，希望对你有帮助。
调理失眠中医比西医更靠谱
失眠不严重也应积极调理
失眠的情况大概每个人都曾经遇到过。君临天下国医养生馆专家指出，短暂性失眠通常对人的身心健康不构成明显损害，也不被当成病态表现。但不少人由于未能充分重视或没有采取正确的调理方式，致使失眠症状久久得不到缓解，陷入恶性循环。
西医针对失眠症大多依靠药物治疗，往往造成患者对药物的依赖。同时药物的毒副作用也对人体造成极大的危害。相比较之下，中医对于失眠的调理则要安全有效得多。
治疗失眠的中医方子
一、虚劳不眠用酸枣仁汤
酸枣仁汤为《金匮要略》方,辨证要点为：虚烦不得眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥，脉弦或细数。长期睡眠不足的人，特别是老年人、病后体虚者、有慢性病者都可选用此方。酸枣仁的用量临床需根据病人的体质、胖瘦决定,一般用炒酸枣仁，用量为6～15克。根据现代研究证明，酸枣仁能抑制中枢神经系统，有镇静催眠作用。茯苓宁心安神，对心脾两虚的失眠健忘作用较好，若病人伴有心悸、健忘、胸闷则选用茯神。知母清虚热。川芎开郁调肝，用量不宜太大,一般以6克为宜。甘草调理诸药，共治肝血不足，心失所养之不寐。临床中可随症加减，偏于阴虚肝旺者，配白芍药、石决明、龙齿、牡蛎等;忧思劳伤心脾而出现虚烦出汗、口渴、心悸者，可配生地黄、白芍药、五味子、牡蛎等。
二、阴虚火旺、虚烦不寐用黄连阿胶鸡子黄汤
黄连阿胶鸡子黄汤为《伤寒论》方，主治“少阴病,得之二三日以上，心中烦，不得卧”。辩证要点为心中烦躁,辗转不眠，手足心热，口干盗汗，小便短赤，舌质红、脉弦。鸡子黄不可与药同煮，应该用煮好后的汤液冲服，虽味腥难咽，但效果明显，一般两剂后病人可平烦躁而安静。若阴虚明显，加用麦门冬、天门冬、五味子、生地黄等。
三、心阳虚不寐用桂枝甘草龙骨牡蛎汤
桂枝甘草龙骨牡蛎汤为《伤寒论》方，辨证要点为心悸不寐，四肢不温，胸痛气急，怔忡不适，脉细或迟。方中桂枝、甘草辛甘化阳、补益心阳。甘草要重用,《伤寒论》原文中甘草用到二两，与牡蛎、龙骨同分量，是桂枝用量的一倍(桂枝用一两)，临床上笔者用到15～20克。
四、脾湿不寐用半夏秫米汤
半夏秫米汤出自《灵枢·邪客》，辨证要点为：不寐伴心悸、胸闷、纳呆，苔腻，脉沉或濡。半夏“治腹胀,目不得瞑”(《本草纲目》),秫米“治胃不和，夜不得眠”(《名医别录》)。若湿重加陈皮、茯苓、薏苡仁、白豆蔻等;纳差加苏梗、谷芽、麦芽、鸡内金等;伴脘闷嗳气加佛手、木香等。
得了失眠看中医好还是看西医好，以上就为很多失眠的患者做了具体的介绍，通过中医治疗是当前治疗失眠最彻底最安全的一种方法，以上就做了具体的介绍，所以通过以上的介绍，你可以选择一种治疗的中医方子，尽快的得到有效的治疗，相信自己睡眠就会尽快的得到有效的改善。
调理失眠中医比西医更靠谱
失眠不严重也应积极调理
失眠的情况大概每个人都曾经遇到过。君临天下国医养生馆专家指出，短暂性失眠通常对人的身心健康不构成明显损害，也不被当成病态表现。但不少人由于未能充分重视或没有采取正确的调理方式，致使失眠症状久久得不到缓解，陷入恶性循环。
西医针对失眠症大多依靠药物治疗，往往造成患者对药物的依赖。同时药物的毒副作用也对人体造成极大的危害。相比较之下，中医对于失眠的调理则要安全有效得多。
治疗失眠的中医方子
一、虚劳不眠用酸枣仁汤
酸枣仁汤为《金匮要略》方,辨证要点为：虚烦不得眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥，脉弦或细数。长期睡眠不足的人，特别是老年人、病后体虚者、有慢性病者都可选用此方。酸枣仁的用量临床需根据病人的体质、胖瘦决定,一般用炒酸枣仁，用量为6～15克。根据现代研究证明，酸枣仁能抑制中枢神经系统，有镇静催眠作用。茯苓宁心安神，对心脾两虚的失眠健忘作用较好，若病人伴有心悸、健忘、胸闷则选用茯神。知母清虚热。川芎开郁调肝，用量不宜太大,一般以6克为宜。甘草调理诸药，共治肝血不足，心失所养之不寐。临床中可随症加减，偏于阴虚肝旺者，配白芍药、石决明、龙齿、牡蛎等;忧思劳伤心脾而出现虚烦出汗、口渴、心悸者，可配生地黄、白芍药、五味子、牡蛎等。
二、阴虚火旺、虚烦不寐用黄连阿胶鸡子黄汤
黄连阿胶鸡子黄汤为《伤寒论》方，主治“少阴病,得之二三日以上，心中烦，不得卧”。辩证要点为心中烦躁,辗转不眠，手足心热，口干盗汗，小便短赤，舌质红、脉弦。鸡子黄不可与药同煮，应该用煮好后的汤液冲服，虽味腥难咽，但效果明显，一般两剂后病人可平烦躁而安静。若阴虚明显，加用麦门冬、天门冬、五味子、生地黄等。
三、心阳虚不寐用桂枝甘草龙骨牡蛎汤
桂枝甘草龙骨牡蛎汤为《伤寒论》方，辨证要点为心悸不寐，四肢不温，胸痛气急，怔忡不适，脉细或迟。方中桂枝、甘草辛甘化阳、补益心阳。甘草要重用,《伤寒论》原文中甘草用到二两，与牡蛎、龙骨同分量，是桂枝用量的一倍(桂枝用一两)，临床上笔者用到15～20克。
四、脾湿不寐用半夏秫米汤
半夏秫米汤出自《灵枢·邪客》，辨证要点为：不寐伴心悸、胸闷、纳呆，苔腻，脉沉或濡。半夏“治腹胀,目不得瞑”(《本草纲目》),秫米“治胃不和，夜不得眠”(《名医别录》)。若湿重加陈皮、茯苓、薏苡仁、白豆蔻等;纳差加苏梗、谷芽、麦芽、鸡内金等;伴脘闷嗳气加佛手、木香等。
得了失眠看中医好还是看西医好，以上就为很多失眠的患者做了具体的介绍，通过中医治疗是当前治疗失眠最彻底最安全的一种方法，以上就做了具体的介绍，所以通过以上的介绍，你可以选择一种治疗的中医方子，尽快的得到有效的治疗，相信自己睡眠就会尽快的得到有效的改善。