[回答] 早上上吃香蕉这种做法是不好的，因为空腹吃香蕉会加速肠胃的消化，增加心脏的压力，很容易引起心肌梗塞等严

[回答] 有些男性朋友常常会受到前列腺疾病的困扰，当患有前列腺疾病的时候，不但会有尿痛、尿急、尿频等症状，还会

[回答] 人们都很喜欢吃香蕉，香蕉作为一种南方食物，经常会被全国各地的人争相追捧，但是我们在吃香蕉的过程当中不

[回答] 女士在怀孕期，以便确保小孩的身心健康生长发育，针对自身的饮食搭配全是较为关心的。而香蕉苹果是一种较为

[回答] 常吃香蕉的好处： 第一、香蕉味甘性寒，含有大量的纤维素，能够润肠清热，促进肠胃的蠕动，增加粪便体积，帮助排便，常吃有预防和治疗便秘的作用。 第二、可以预防和缓解高血压的发生。是因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。 第三、香蕉中含有大量的蛋白质，能增强人体的抗癌的免疫力。而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。

[回答] 很多人都喜欢吃香蕉，味道可口又简单方便。香蕉的营养丰富同时脂肪含量不高，而且有很强的饱腹感，所以不少

[回答] 香蕉是比较受人们欢迎的一种水果，特别是对于容易便秘的人来说。很多人都在选择使用香蕉来减少便秘的情况。同时香蕉的好处不仅仅只有这些，但是很多有益的地方大家可能都不知道，那么晚上吃香蕉的好处有哪些： 首先、防贫血，富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。 二、降血压，香蕉属于高钾低盐水果，可有效降低高血压，防止糖尿病和心脏病危险。 三、防痴呆，有研究发现吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。 四、防便秘，香蕉含大量的水溶性纤维，可维持肠道健康。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉，可以有效地缓解习惯性便秘。 五、抗抑郁，研究中发现香蕉中富含的色氨酸和维生素b6，在进入人体之后，可以促进人体产生血清素，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或者是消除抑郁情绪。 六、解醉酒，蜂蜜、香蕉、奶昔具有缓胃、补水、补血糖的作用，因而可有效的解酒，饮酒者可在喝酒之前吃根香蕉。

[回答] 爱美之心人皆有之，能够拥有完美的身材是很多女性追求的目标，那么减肥就一定要调整好饮食才能有更好的效果

[回答] 香蕉是日常生活中常见的水果之一，香蕉中含有丰富的维生素，对女性朋友在经痛的时候有较好的缓解作用，所以

[回答] 有很多的老人认为孕妇适不适合吃香蕉的，因为香蕉是不利于胎儿和孕妇的健康的，可是一些孕妇书上和网站上说