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固本培元的中药有哪些
2020年07月02日
固本培元在中医中是很重要的,主要是要让身体的根基稳健,这样就能够保持健康的状态,固本培元对于男性而言更加的严重,无论是平时的工作或者是生活,男人的身体更容易垮掉,了解一些固本培元的中药,能够更好的进行补身子。那么,固本培元的中药有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
海参杞参汤
材料:海参150克,党参、枸杞子各12克
做法:一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味品,即可吃参喝汤。
功效:补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症。
黄精枸杞牛尾汤
材料:带皮牛尾1条(约750克),黄精20克、枸杞50克,覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克,精盐7.5,姜30克
做法:枸杞子分为两份,一份25克水煮取浓缩汁25克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。
功效:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子阳痿、早泄,女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。
炖猪腰
材料:猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克
做法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。
功效:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食。
上面就是对固本培元的中药有哪些的介绍,希望对大家的认识有帮助。固本培元的中药对我们的身体虽然有非常不错的效果,但是在实际的使用过程中,千万不能盲目的使用,最好是找一个好的中医大夫,根据自己的情况,开具一些比较符合的药物,这样才可能获得最佳的效果。
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