现在的空气质量和生存压力导致很多人都患有咽炎，但是很多人又不知道这种慢性的咽炎已经在我们的身体中逐渐开始了。所以很多人在平时的时候就可以注意一下是不是自己的嗓子说一会儿话就比较难受了或者其他现象的产生。多喝水，少吃一些比较辛辣的食物这是最基本的方法。不要太刺激嗓子这是基本要做到的。下面我们给大家介绍一些常规的方法。
一、疏风清热止咳法：症见咽喉红肿，咳嗽声重，痰黄而粘，咯痰不爽，头痛、口渴、舌苔薄黄，脉浮数等，可选用桑菊饮加减，药用桑叶、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、板蓝根、芦根、淡竹叶、生甘草等。
二、清热润燥止咳法：症见咽喉干痒，咳嗽气促，痰少而粘稠，不易咯出，口鼻干燥，口渴喜饮，尿少便干，皮肤干燥，舌红少津，脉弦细数等，可选用沙参麦冬饮加减，药用沙参、麦冬、百合、玉竹、天花粉、黄芩、贝母、瓜蒌壳、石斛、橘络、胆南星等。
三、清热化痰止咳法：症见咽喉肿痛，咳嗽痰多，色黄粘稠，或脓痰腥臭，胸中闷痛，心中烦热，口干咽燥，小便短赤，大便秘结，舌质红，苔黄腻，脉滑数等，可选用清气化痰丸加减，药用贝母、瓜蒌壳、葶苈子、黄芩、天竹黄、海浮石、鱼腥草、胆南星、苏子、枇杷叶等。
四、燥湿化痰止咳法：症见咽喉时如有物梗，咳嗽多痰，痰白而粘，胸部痞闷，食欲不振，恶心呕吐，腹胀便溏，舌体胖大，苔滑腻，脉滑缓等，可选用温胆汤加减，药用陈皮、半夏、苍术、厚朴、茯苓、旋覆花、白芥子、枳壳、贝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝泻火止咳法：症见咽干口苦，呛咳气逆，痰出不爽，咳时面红，牵引胸肋刺痛，烦躁易怒，小便短黄，舌红苔黄，脉弦数等，可选用清金化痰汤加减，药用黄芩、栀子、龙胆草、桔梗、桑白皮、杏仁、麦冬、连翘、知母、贝母、瓜萎壳、甘草等。
六、滋阴补肺止咳法：症见咽喉涩痛，声音嘶哑，咳嗽气促，痰少粘稠难咯，或痰带血丝，口燥鼻干，心烦失眠，潮热盗汗，舌质红少苔，脉细数等，可选用百合固金汤加减，药用百合、熟地、玄参、贝母、桔梗、麦冬、白芍、当归、沙参、玉竹、苏子等。
每个人的症状是不一样的，所以大家要对症下药这样才能帮自己解决这种问题。一定要根据自己的情况进行治疗，要不就会出现背道而驰的情况。慢性咽炎是一个缓慢的治疗过程，耐心的进行治疗才能帮助我们彻底的解决了这个问题。所以想彻底的治好了一定要坚持下去。
一、疏风清热止咳法：症见咽喉红肿，咳嗽声重，痰黄而粘，咯痰不爽，头痛、口渴、舌苔薄黄，脉浮数等，可选用桑菊饮加减，药用桑叶、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、板蓝根、芦根、淡竹叶、生甘草等。
二、清热润燥止咳法：症见咽喉干痒，咳嗽气促，痰少而粘稠，不易咯出，口鼻干燥，口渴喜饮，尿少便干，皮肤干燥，舌红少津，脉弦细数等，可选用沙参麦冬饮加减，药用沙参、麦冬、百合、玉竹、天花粉、黄芩、贝母、瓜蒌壳、石斛、橘络、胆南星等。
三、清热化痰止咳法：症见咽喉肿痛，咳嗽痰多，色黄粘稠，或脓痰腥臭，胸中闷痛，心中烦热，口干咽燥，小便短赤，大便秘结，舌质红，苔黄腻，脉滑数等，可选用清气化痰丸加减，药用贝母、瓜蒌壳、葶苈子、黄芩、天竹黄、海浮石、鱼腥草、胆南星、苏子、枇杷叶等。
四、燥湿化痰止咳法：症见咽喉时如有物梗，咳嗽多痰，痰白而粘，胸部痞闷，食欲不振，恶心呕吐，腹胀便溏，舌体胖大，苔滑腻，脉滑缓等，可选用温胆汤加减，药用陈皮、半夏、苍术、厚朴、茯苓、旋覆花、白芥子、枳壳、贝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝泻火止咳法：症见咽干口苦，呛咳气逆，痰出不爽，咳时面红，牵引胸肋刺痛，烦躁易怒，小便短黄，舌红苔黄，脉弦数等，可选用清金化痰汤加减，药用黄芩、栀子、龙胆草、桔梗、桑白皮、杏仁、麦冬、连翘、知母、贝母、瓜萎壳、甘草等。
六、滋阴补肺止咳法：症见咽喉涩痛，声音嘶哑，咳嗽气促，痰少粘稠难咯，或痰带血丝，口燥鼻干，心烦失眠，潮热盗汗，舌质红少苔，脉细数等，可选用百合固金汤加减，药用百合、熟地、玄参、贝母、桔梗、麦冬、白芍、当归、沙参、玉竹、苏子等。
每个人的症状是不一样的，所以大家要对症下药这样才能帮自己解决这种问题。一定要根据自己的情况进行治疗，要不就会出现背道而驰的情况。慢性咽炎是一个缓慢的治疗过程，耐心的进行治疗才能帮助我们彻底的解决了这个问题。所以想彻底的治好了一定要坚持下去。