华宇健康
婴儿菠菜泥有哪些好处呢
2020年07月02日
婴儿的身体的脆弱,那么就需要注意采取相应的一些辅助的菜来保证婴儿的营养物质,避免影响到婴儿的身体的健康的情况发生,尤其是要注意避免营养不良的现象发生,婴儿可以来食用菠菜泥,那么婴儿菠菜泥有哪些好处呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
1、添加顺序
添加辅食一般要按照“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应该是谷物类(米粉糊、面线糊、米汤等糊状谷类),然后是蔬菜汁、水果汁,最后才添加蛋羹、鱼肉、鸡肉、猪肉等动物类食物(6个月左右)。先从液体、糊状,再到半固体状,最后是小块状。
2、添加剂量由少到多
刚开始添加辅食时可以一天一次,一次一种,一周内只吃同一种,第一天先尝试1、2口,如果没有出现不良反应,再逐步增加辅食的量和种类。
3、观察添加辅食后的反应
添加辅食后,家长要注意观察宝宝是否出现食物的过敏反应,过敏症状可能包括皮肤红疹、腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果有不良反应,应当马上停止添加这种食物。
4、注意食物的卫生
宝宝的辅食一定要注意卫生,餐具要消毒后使用,食物要现煮现吃,水果汁一定不能含有生水,可以吃固体状的辅食后,食物要尽量煮烂、切小,这样便于宝宝消化。
宝宝6个月可以吃菠菜的,菠菜促进生长发育,增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。但做菠菜时,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后在进行加工制作。
宝宝贫血多数是缺铁性贫血,原因是营养不平衡、胃肠功能障碍或造血物质相对缺乏。有的父母知道菠菜中的含铁量比较高,就用菠菜给宝宝煮水喝。其实这样做是不科学的。因为,虽然菠菜中含铁量较高,但其所含的铁很难被小肠吸收,而且菠菜中还含有一种叫草酸的物质,很容易与铁作用形成沉淀,使铁不能被人体所利用,从而失去治疗贫血的作用。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,婴儿在有效的时候可以来制作一些服用食物来保证婴儿的身体的健康,避免因为上述的问题导致患儿出现危险的情况发生,尤其是要注意幼儿的营养的需求,那么最后祝患者能够健康快乐的成长。
相关推荐
宝宝菠菜泥怎么做?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝六个月以后,就可以开始给孩子添加辅食了,一般都是从迷糊,鱼汤,肉汤,白汤等容易吞食的食物开始,慢
宝宝菠菜泥做法步骤
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 菠菜的营养价值高,含有较多的维生素,对于宝宝来说,是一种美味的营养品。许多家长都想给自己宝宝做一些
婴儿南瓜泥的做法有哪些
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝到了6个月以后身体发育的加快,单靠乳制品很难满足宝宝的营养要求。这时候妈妈就要给你的宝宝添加辅食
菠菜泥怎么做给宝宝吃
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 当孕妈妈需要进到初入职场工作中的情况下,六个月后仍在喂母乳的小宝宝就需要加上一些宝宝辅食了,由于母亲
菠菜泥的做法宝宝辅食,有哪些做法?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 西兰花老师傅带有丰富多彩营养元素,钙,铁锌,微量元素,维他命的蔬菜水果。西兰花中含有有很多的含铁,对
婴儿游泳的好处有哪些呢
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 游泳是我们在生活中一个很普通的运动,我们也知道游泳对于我们成年人来讲是有很多好处的,现在很多
什么是灸泥,泥灸治疗肩周炎有哪些好处?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 肩周炎是由肩关节肌肉、肌腱、韧带等部位出现了病变。不仅给患者日常生活、工作、身体都有很大的危害。肩周
婴儿喝牛奶有哪些好处?
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 牛奶是一种深受广大人们青睐的一种食物,在牛奶中含有对我们的身体有好处的物质,所以有很多大学生和上班族
吃菠菜的好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 菠菜富含膳食纤维,胡萝卜素、维生素c、维生素e、钙、磷、铁、钾等矿物质、辅酶q10、叶酸等成分。其中辅酶q10能为心肌供给氧气,保护心肌健康,增加心肌活力,保护心脏。菠菜中含有的胡萝卜素能有效保护视力,降低视网膜退化的危险。菠菜中所含的叶酸和铁元素,孕妇食用有利于胎儿大脑神经发育,防止胎儿畸形,防治缺铁性贫血。菠菜中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,预防便秘。
做泥灸有什么好处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 做泥灸有什么好处,这是很多人要问的问题。很多人对泥灸不是很了解,泥灸都是中医理疗的治疗方法,含有纯中
已经到底了