随着环境污染越来越严重,尤其是老年人,自己的身体状况越来越差,肌肉萎缩就变成了一种比较常见的疾病,就你说是一种慢性疾病,我们应该不断研究出新的治疗方式,才能够应对一些新的病症,下面就介绍一下肌肉萎缩的新疗法有哪些。
1、中医治疗:中医以辩证治疗为原则,认为应辨清虚损脏腑,以扶正为主兼顾祛邪,佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要,贵在辩证精当,疗程要长,缓缓图功,以时间来换取疗效。早期治疗应以健脾益气为主,中期重在补脾益肾,后期滋养肝肾,养阴益气为要,但治疗效果一般。
2、西医治疗:物理疗法,如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素,且B1、B6、B12联合应用。
3、康复疗法:有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多,但为了达到尽快增加肌肉的目的,须遵循一条共同的原则:锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的。肌肉萎缩的锻炼要有针对性,哪些肌肉发生了萎缩,就锻炼哪些肌肉。不要用健康肌肉的运动来代替萎缩肌肉的运动。
以上就是肌肉萎缩的新疗法,包含了中医疗法西医疗法以及一系列的康复疗法,除了采用药物治疗的方式,日常生活中一些食疗方法,以及一些按摩,运动等锻炼方式,都可以有效的,治疗肌肉萎缩,对于一些老年人来说,可以多运动,多锻炼自己的身体,可以有效的预防肌肉萎缩这种疾病。
1、中医治疗:中医以辩证治疗为原则,认为应辨清虚损脏腑,以扶正为主兼顾祛邪,佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要,贵在辩证精当,疗程要长,缓缓图功,以时间来换取疗效。早期治疗应以健脾益气为主,中期重在补脾益肾,后期滋养肝肾,养阴益气为要,但治疗效果一般。
2、西医治疗:物理疗法,如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素,且B1、B6、B12联合应用。
3、康复疗法:有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多,但为了达到尽快增加肌肉的目的,须遵循一条共同的原则:锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的。肌肉萎缩的锻炼要有针对性,哪些肌肉发生了萎缩,就锻炼哪些肌肉。不要用健康肌肉的运动来代替萎缩肌肉的运动。
以上就是肌肉萎缩的新疗法,包含了中医疗法西医疗法以及一系列的康复疗法,除了采用药物治疗的方式,日常生活中一些食疗方法,以及一些按摩,运动等锻炼方式,都可以有效的,治疗肌肉萎缩,对于一些老年人来说,可以多运动,多锻炼自己的身体,可以有效的预防肌肉萎缩这种疾病。