[回答] 咳嗽是我们在日常生活里比较常见的一种情况，而感冒是引起的咳嗽罪魁祸首，如果一直咳嗽不及时处理就会很严

[回答] 清阴养肺化痰散结的食品水果有： 百合即是药品又可做菜，功效“润肺止咳。 蜂蜜，即是药品又可做饮料，功效：润肺止渴。 葫芦瓜、苦瓜此类瓜果菜，大多都是有清热化痰，宽胸散结，润肠通便的功效。 海带、海藻，即是药品又是菜，功效：清热、消痰，软坚，散结。 白果及银杏果，即是药品又是果，功效：化痰定喘，但有毒不能多吃，如中毒，可用生甘草120克，水煎服解毒，或用白果壳一百克水煎服。

[回答] 咳嗽是很难受的，尤其是咳嗽严重时，也是可咳得喉咙难受，非常是晚上咳嗽还会继续影响到睡眠，因此咳嗽时要

[回答] 在日常的生活当中宝宝的身体免疫力会非常弱，很容易就患上感冒的疾病，那么孩子常见的感冒疾病就是咳嗽，如

[回答] 许多的年轻妈妈们会遇到一个问题，那么就是如何给孩子止咳化痰的方法，宝宝因为感冒而咳嗽造成了肺炎的严重

[回答] 身体出现疾病总是会让我们变得非常的难受，咳嗽是我们生活中经常会发生的一种疾病，一旦咳嗽起来会让我们变

[回答] 止咳祛痰食疗方法 梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、炖煮或熬膏对肺热、咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等有较好的治疗效果。若与蜂蜜、甘蔗等榨汁同服效果更佳。 葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏以开水冲服，对烦热口渴尤佳。 石榴有生津液、止咳作用，反津液不足，口干舌燥者可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。

[回答] 在这里我主要为大家介绍几种，很多人晚上咳嗽会影响到第二天的工作，第二天起床就没有精神，因为第一天根本没有睡好，在这里我给大家介绍一个简单的办法，就是芝麻15g，冰糖15g搅拌在一起用热水冲开饮用能够起到快速止咳作用。 有些人是单纯的咳嗽痰多并没有发烧的症状，针对这一现象可以使用豆腐糖，豆腐糖的制作就是一斤的豆腐，红糖和白糖各50g，然后放入豆腐中央，将豆腐放入水中煮半个小时即可食用，能够起到很好的止咳化痰的作用。 再来说一点就是针对肺部的虚弱，久咳不止，这种现象可以食用冰糖燕窝粥，因为燕窝本身就具有滋阴润肺，清热止咳的作用，正所谓药补不如食补。吃一些燕窝也能起到很好的止咳作用。 对于冬天感染风寒​的人我们建议大家吃一些萝卜葱花汤，也称作萝卜葱白。顾名思义就是萝卜、清水、盐还有葱花放入锅中熬至十五分钟左右即可食用，一般有风寒的话，将会起到很好很好的治疗效果。 对于身体虚弱的也可以喝一些开水冲鸡蛋，这样可以提高自身的免疫力。

[回答] 快速止咳的方法有很多，首先介绍食疗的办法，可以做大蒜冰糖水用来止咳，效果是非常快速的。取30g大蒜、10g冰糖，然后加入两大碗水，煮大概20分钟左右，把两大碗水煮成一小碗的量，趁热喝下去用来止咳，效果是特别快速的。口服药物的办法，可以服用止咳化痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂、盐酸氨溴索或者复方鲜竹沥液效果都是不错的，而且副作用也是相对比较小的。雾化吸入药物进行快速止咳，建议雾化吸入布地奈德和特布他林，布地奈德是糖皮质激素，可以减少局部的炎症作用；特布他林属于支气管扩张剂，用来快速止咳效果是特别快速的。

[回答] 第一，要放空大脑，不要去思考：要处于一个完全放松的状态，把白天所有的烦恼、问题都抛之脑后，不要做任何的思考。 第二，呼吸减慢法：要进行有节奏的呼吸，先快速的后慢速的，然后逐渐的放慢呼吸的频率。这样做可以放松全身，并且再做七分钟左右的深呼吸，就可以进入到深睡眠的状态。 第三，转动眼珠法：闭上双眼，然后慢慢的转动眼珠三次。这样做的话会刺激褪黑素，促进眠荷尔蒙的分泌，迅速的入睡。