孕妇是一个需要家人们精心照顾的对象,因为孕妇怀孕后的生活会变得非常的不便,各种活动能力都会受到一定的限制,所以,孕妇们在平时生活的时候需要有人照顾才行,否则很容易出现一些问题,而孕妇又无法自己处理,例如孕妇假宫缩这种现象是孕妇面临的一种风险,下面就来看看孕妇假宫缩怎么办吧。
分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止,不会导致子宫颈口张开、胎头下降,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。
宫缩一般开始在分娩前的一个月左右,准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,由医生鉴别宫缩的性质,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。
需要注意的是,不要自行用药,以免药物使胎儿受损伤。服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛,例如痛到坐立不安,工作和生活受到影响,就需要立刻去医院就诊。
孕妈妈可以学习规律呼吸法,应对宫缩。①平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。②以口深呼吸放松腹部。③以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
孕妇假宫缩这种现象对于孕妇来说是一种折磨,这种折磨对于孕妇的身体伤害是比较大的,家人们必定要在这方面让孕妇感受到家人的关爱,及时将孕妇送到医院进行诊断治疗,一般来说孕妇假宫缩是没有大问题的,只要及时送医就行。
分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止,不会导致子宫颈口张开、胎头下降,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。
宫缩一般开始在分娩前的一个月左右,准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,由医生鉴别宫缩的性质,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。
需要注意的是,不要自行用药,以免药物使胎儿受损伤。服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛,例如痛到坐立不安,工作和生活受到影响,就需要立刻去医院就诊。
孕妈妈可以学习规律呼吸法,应对宫缩。①平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。②以口深呼吸放松腹部。③以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
孕妇假宫缩这种现象对于孕妇来说是一种折磨,这种折磨对于孕妇的身体伤害是比较大的,家人们必定要在这方面让孕妇感受到家人的关爱,及时将孕妇送到医院进行诊断治疗,一般来说孕妇假宫缩是没有大问题的,只要及时送医就行。