现今,其实我们有很多对付疾病的方法,不仅包括医学上的方法,而且也包括民间流传的一些偏方。当医学上的治疗方法效果不大时,我们经常会试一些偏方。颈椎病,算是我们现在很常见的一种病,当然也有很多治疗方法。今天,要为大家介绍一种治疗颈椎病的偏方——酒熬醋,一起来看看吧。
材料:食醋二斤,麸子二斤,(小麦磨面的下脚料)这个量是个参考数可多可少。
制作方法:把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒(醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了)事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子,待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中.
用法:病人仰卧把袋子放置在颈椎下面,布袋上面最好放一块薄毛巾之类的东西,如果患者感觉太烫可以活动脱离一会,一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。(一定注意不要烫伤皮肤)每日两到三次。尤其对神经根型颈椎病和颈型颈椎病,短短的两至三天你会感到意想不到的惊喜。除了积极的治疗外,更应该注意自我保健,长时间上网,长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。选择合适的枕头,枕头的高度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、颈的长短有关,以舒适为宜,无固定标准。一般来说,仰卧时的枕头高度与自己的拳头高度一致;侧卧时的枕头高度与自己的一侧肩宽一致为宜。睡觉时可把枕头中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位。采用颈椎枕也有一定的预防作用和疗效。防止外伤与落枕,平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。加强颈部的锻炼,方法:用双手按住后脑勺向下压数秒,双手放在前额向后搬头部数秒,双手放在头部的左侧向右搬数秒,双手放在头部的右侧向左搬数秒,反复做几次能起到很好的保健作用。
以上就是我为大家带来的酒熬醋治颈椎病方法,希望广大患有颈椎病的朋友们可以了解或借鉴一下。我们生活中充斥着各种各样的偏方,针对这些偏方,还请大家谨慎试用,毕竟这关系到我们的身体健康,甚至是生命安全。
材料:食醋二斤,麸子二斤,(小麦磨面的下脚料)这个量是个参考数可多可少。
制作方法:把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒(醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了)事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子,待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中.
用法:病人仰卧把袋子放置在颈椎下面,布袋上面最好放一块薄毛巾之类的东西,如果患者感觉太烫可以活动脱离一会,一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。(一定注意不要烫伤皮肤)每日两到三次。尤其对神经根型颈椎病和颈型颈椎病,短短的两至三天你会感到意想不到的惊喜。除了积极的治疗外,更应该注意自我保健,长时间上网,长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。选择合适的枕头,枕头的高度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、颈的长短有关,以舒适为宜,无固定标准。一般来说,仰卧时的枕头高度与自己的拳头高度一致;侧卧时的枕头高度与自己的一侧肩宽一致为宜。睡觉时可把枕头中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位。采用颈椎枕也有一定的预防作用和疗效。防止外伤与落枕,平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。加强颈部的锻炼,方法:用双手按住后脑勺向下压数秒,双手放在前额向后搬头部数秒,双手放在头部的左侧向右搬数秒,双手放在头部的右侧向左搬数秒,反复做几次能起到很好的保健作用。
以上就是我为大家带来的酒熬醋治颈椎病方法,希望广大患有颈椎病的朋友们可以了解或借鉴一下。我们生活中充斥着各种各样的偏方,针对这些偏方,还请大家谨慎试用,毕竟这关系到我们的身体健康,甚至是生命安全。