颈椎常见问题较多，在改善颈椎问题上，不能随意的选择方法，否则对自身没有任何好处的，治疗颈椎要先了解问题，颈椎左侧疼怎么回事呢，引发这样问题常见就是颈椎病，这样疾病很容易产生，尤其是对电脑工作者，更是很容易患有这样疾病，下面就详细介绍下颈椎左侧疼原因。
颈椎左侧疼怎么回事：
1、颈椎病：
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
2、颈部肌肉劳损：
颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。
3、颈部外伤：
颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
4、落枕：
这是颈椎小关节错位所致，当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作，脖子转动即疼痛加重。
在对颈椎左侧疼怎么回事认识后，缓解颈椎左侧疼的时候，一定要根据自身原因进行，而且治疗过程中，对一些复杂食物都是不要吃的，这个时候在吃一些不利于身体的食物，在对身体问题改善上，是没有任何帮助的。
颈椎左侧疼怎么回事：
1、颈椎病：
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
2、颈部肌肉劳损：
颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。
3、颈部外伤：
颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
4、落枕：
这是颈椎小关节错位所致，当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作，脖子转动即疼痛加重。
在对颈椎左侧疼怎么回事认识后，缓解颈椎左侧疼的时候，一定要根据自身原因进行，而且治疗过程中，对一些复杂食物都是不要吃的，这个时候在吃一些不利于身体的食物，在对身体问题改善上，是没有任何帮助的。