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正确的胎教方法都有什么
2020年07月02日
胎教是现在很多人准妈妈做的事情,胎教的方法比较多,在进行胎教的时候,要先对胎教方法进行了解,这样使用的时候,才会知道什么样的方法是最佳之选,那正确的胎教方法是什么呢,对此也是很多女性不清楚的,下面就详细介绍下,使得对正确的胎教方法有更多了解。
正确的胎教方法:
一、音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。
二、对话胎教法
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词
,以便给胎儿一个良好的刺激印记。
三、抚摩胎法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。
四、触压、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
五、光照胎教法
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
在对正确的胎教方法认识后,进行胎教的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意,对胎教过程中,对不懂的地方,也是要进行咨询的,这样胎教的时候,对身体才不会有影响,这点在进行胎教的时候一定要注意的。
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