心火是中医上说称的一种疾病现象,心火旺盛的人会出现心跳较快的症状,而且很容易出现心慌的感觉,这会给生活造成一定的麻烦,因此,怎么样去火是非常的重要的,中医对于心火是有一定的解答的,而且中医中把握去火的穴位对于心火具有很强的压制作用,能够缓解心火旺盛的症状,下面就来看看去心火的穴位有哪些的介绍吧。
预防和祛除心火,不管什么原因引起的,不管是不是在夏季,首先想到利用大陵、劳宫、外关、行间这几个穴位解决。心火偏重的人、容易上火的人,平日里要多按摩这几个穴位,不要拘泥于时间和形式。
大陵是心包经的原穴和输穴,有很强的清心泻火功效;行间属于足厥阴肝经,能够祛肝经之火,所以有清热泻火的
功效;外关属于手少阳三焦经,祛除了三焦之火,人的焦虑、烦躁、紧张等便会随之消失,身体就感到通畅了。
这里要特别介绍一下劳宫,它属于手厥阴心包经。中医将心脏外表包裹的一层薄膜看成一个脏器,称为心包。心包保护着心,有“代心受邪”的作用,心经上的实邪和火热,都交给心包经去疏泄。劳宫是心包经上的大穴,所以泻心火必选劳宫。
心火旺盛的人是非常容易出现问题的,一般的人都会被心火所左右,出现一些异常的状况,心火对于人们来说是非常需要治疗的,因为心火是一种身体内部的疾病,需要不断的进行控制治疗才能康复,而以上介绍的去心火的穴位是值得大家来学习的。
预防和祛除心火,不管什么原因引起的,不管是不是在夏季,首先想到利用大陵、劳宫、外关、行间这几个穴位解决。心火偏重的人、容易上火的人,平日里要多按摩这几个穴位,不要拘泥于时间和形式。
大陵是心包经的原穴和输穴,有很强的清心泻火功效;行间属于足厥阴肝经,能够祛肝经之火,所以有清热泻火的
功效;外关属于手少阳三焦经,祛除了三焦之火,人的焦虑、烦躁、紧张等便会随之消失,身体就感到通畅了。
这里要特别介绍一下劳宫,它属于手厥阴心包经。中医将心脏外表包裹的一层薄膜看成一个脏器,称为心包。心包保护着心,有“代心受邪”的作用,心经上的实邪和火热,都交给心包经去疏泄。劳宫是心包经上的大穴,所以泻心火必选劳宫。
心火旺盛的人是非常容易出现问题的,一般的人都会被心火所左右,出现一些异常的状况,心火对于人们来说是非常需要治疗的,因为心火是一种身体内部的疾病,需要不断的进行控制治疗才能康复,而以上介绍的去心火的穴位是值得大家来学习的。