每一个上班族都知道，长时间坐在办公桌前面对着电脑是一件多么枯燥乏味的事情，长时间坐在办公室内上班的人都知道，每一次坐的时间稍微长一点肛门上面的骨头就会特别疼。站起来休息一会儿又好得多，但是继续坐着上班的话又会开始疼起来，这到底是为什么？是什么原因引起我们的肛门上面的骨头疼？下面来给大家分析一下。
长久坐姿不正确、动过会阴部（肛门与外生殖器之间）和直肠手术的人，或是尾骨曾脱臼、骨折的人，都会引发尾骨不适。至于妇女，由于骨盆的特殊结构，或因胎儿过大，生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经，导致尾骨疼痛。
如果曾发生意外，例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒，从楼上跌下撞到阶梯，或是运动伤害等，都会因直接撞击到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不适。
我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么“多肉”，摔倒时“硬碰硬”，骨膜受伤的痛令人难以忍受，而万一骨膜下软组织出血的话，再加上康复不理想，就容易变成慢性纤维组织炎，这种疼痛的时间很长。
指导意见：
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
在家里，应经常热敷患处，或让用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。
想要有一个健康的身体必须要有一个良好的习惯，坐着上班的时间不要太长，要经常起来到处走动，如果因为上班时间坐着过长引起尾椎骨疼痛就不值得了。尤其是那些本身就患有颈椎病的人，更是不能久坐不起。要多走动，多运动，有空可以去户外跑跑步健健身。
长久坐姿不正确、动过会阴部（肛门与外生殖器之间）和直肠手术的人，或是尾骨曾脱臼、骨折的人，都会引发尾骨不适。至于妇女，由于骨盆的特殊结构，或因胎儿过大，生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经，导致尾骨疼痛。
如果曾发生意外，例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒，从楼上跌下撞到阶梯，或是运动伤害等，都会因直接撞击到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不适。
我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么“多肉”，摔倒时“硬碰硬”，骨膜受伤的痛令人难以忍受，而万一骨膜下软组织出血的话，再加上康复不理想，就容易变成慢性纤维组织炎，这种疼痛的时间很长。
指导意见：
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
在家里，应经常热敷患处，或让用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。
想要有一个健康的身体必须要有一个良好的习惯，坐着上班的时间不要太长，要经常起来到处走动，如果因为上班时间坐着过长引起尾椎骨疼痛就不值得了。尤其是那些本身就患有颈椎病的人，更是不能久坐不起。要多走动，多运动，有空可以去户外跑跑步健健身。