有的人平时会说大便的时候肛门会很痛，甚至大便很困难，会带有很多的血丝，一旦出现这样的情况，一些人还是很担心害怕的，为什么会出血呢，每次大便的时候肛门为什么会这么的疼痛呢，生活中应该如何做好预防呢，以下就给大家简单的介绍一下防治措施。希望能够帮得到大家。
1、多用粗纤维膳食（如蔬菜、水果、粗粮等）；少食辛辣刺激食物（如酒、辣椒、火锅、烧烤等。
2、建议多喝水，推荐晨起喝杯蜂蜜水以利清洗肠道，保持大便通畅，养成晨起定时排便的习惯，积极治疗便秘。
3、注意保持肛门周围清洁，便后睡前用温盐水(3%左右)清洗肛门。
4、平时注意避免久坐久蹲。适时调整体位，改善肛门局部血液循环。平时多做提肛锻炼，以减少局部静脉淤血，防止静脉曲张。
5、当有持续症状时（如出血、疼痛）可先局部用马应龙麝香痔疮膏和栓肛入，效果不佳时则应该到医院检查治疗。调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。
一旦出现了大便出现的情况，可能是因为饮食不得当引起的，多喝一些水，同时长期的这样大便不顺畅，还是需要用一些药物进行涂抹，同时要纠正很多不好的生活行为习惯，特别是日常久坐很容易引起大便出血，以后就需要好好的预防。
1、多用粗纤维膳食（如蔬菜、水果、粗粮等）；少食辛辣刺激食物（如酒、辣椒、火锅、烧烤等。
2、建议多喝水，推荐晨起喝杯蜂蜜水以利清洗肠道，保持大便通畅，养成晨起定时排便的习惯，积极治疗便秘。
3、注意保持肛门周围清洁，便后睡前用温盐水(3%左右)清洗肛门。
4、平时注意避免久坐久蹲。适时调整体位，改善肛门局部血液循环。平时多做提肛锻炼，以减少局部静脉淤血，防止静脉曲张。
5、当有持续症状时（如出血、疼痛）可先局部用马应龙麝香痔疮膏和栓肛入，效果不佳时则应该到医院检查治疗。调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。
一旦出现了大便出现的情况，可能是因为饮食不得当引起的，多喝一些水，同时长期的这样大便不顺畅，还是需要用一些药物进行涂抹，同时要纠正很多不好的生活行为习惯，特别是日常久坐很容易引起大便出血，以后就需要好好的预防。