现在因为很多的年轻人在作业办公的时候都是以坐着为主,所以一般都会有长痔疮的现象,而且大部分的人长了痔疮之后是不想开刀的,但是又不知道应该要怎么调理才好,所以这样就会比较的尴尬,那么今天就整理了一下,关于不想开刀而长痔疮的朋友应该怎么办的方法。
一、饮食起居调养法
生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
二、药物调理法
可以用朴硝,花椒以适当的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷药膏等。
三、运动调养法
适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
四、物理疗法
若运动不足,肠蠕动减慢,静脉壁抵抗力降低,也可导致痔疮发病率增高。治疗除了手术以外,物理疗法有冷冻疗法、红外线照射疗法、微波疗法、射频疗法等,因疗效不确切或并发症较多,现已较少使用。
通过上面的介绍现在你应该知道长痔疮而不想开刀应该用什么方法来调理了吧,那么在接下来的生活中就可以根据自己的实际情况来对身体进行调理,及早的调理能够让身体很快的恢复起来,对治疗痔疮也是非常有好处的。
一、饮食起居调养法
生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
二、药物调理法
可以用朴硝,花椒以适当的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷药膏等。
三、运动调养法
适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
四、物理疗法
若运动不足,肠蠕动减慢,静脉壁抵抗力降低,也可导致痔疮发病率增高。治疗除了手术以外,物理疗法有冷冻疗法、红外线照射疗法、微波疗法、射频疗法等,因疗效不确切或并发症较多,现已较少使用。
通过上面的介绍现在你应该知道长痔疮而不想开刀应该用什么方法来调理了吧,那么在接下来的生活中就可以根据自己的实际情况来对身体进行调理,及早的调理能够让身体很快的恢复起来,对治疗痔疮也是非常有好处的。