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孕妇早上刷牙恶心怎么回事?
2020年07月02日
早上起来都不是很愿意刷牙,因为总是伴有恶心的情况,在刷牙的时候就会恶心想吐,很多人就会感觉到很奇怪,尤其是孕妇的反应也较为严重,孕妇早上起来刷牙感觉到恶心是哪些原因导致的呢?那么可以具体带着大家来分析一下,但愿能够找到很好的缓解方法。
1、牙膏太多
有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心的感觉;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止误吸。
2、牙刷选择不当
刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心,建议使用刷头小一些的保健牙刷,口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
3、牙膏的选择不当
有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大,很容易引起恶性、呕吐,应该选择自己适应的、温和的牙膏。
4、刷牙方式不正确
很多人为了赶时间,刷牙马虎或胡乱刷一通,很自然会引起恶心现象,掌握正确的刷牙方法,依照一定的顺序进行刷牙。
5、凉水刺激
冬天凉水刷牙,口腔内外的温差大,刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水,减小温差,并使牙刷毛适当变软,刺激减少。
6、条件反射性呕吐
经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射,久而久之,一旦刷牙便会出现类似情况,这就要求在刷牙时,分散注意力,尽量用鼻腔呼吸,轻松刷牙,注意力转移了,恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。
最后需要补充一点,因为早孕反应的影响,孕妇肯定会感觉到孕吐比较严重,所以在刷牙的时候,应该选择正确的刷牙方式,如果牙膏触碰到喉咙的话,很容易就会恶心。刷牙的时候要控制一点牙膏的数量,刷完牙之后,应该立即吃点食物,能够帮助缓解恶心的感觉,但是这样能够保证有一个健康美白的牙齿。
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