.
是男生只要是帅哥，那么他就一定有一口的雪白的牙齿，是美女也是一样的道理，很多人爱美都是从美白牙齿开始的，那么如何做到让牙齿保持洁白有坚固呢?市面上有很多美白牙齿的产品，但是价格昂贵，下面给大家介绍几招美白牙齿的号方法。您如果在家里可以试试。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
.
效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
.
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)
美白牙齿是从生活的点点滴滴开始的，不是一触而就的，想要有一对美白如新，，亮
白如光的好牙齿，那么就要从，生活中改善自己的不良习惯开始，从生活中美白牙齿的小技巧开始学起，让你拥有一对美白的牙齿不再是奢侈的梦想。
7、用柠檬汁洁白牙齿，
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
.
牙齿变白的方法除了以上几种之外，还有其他类别的多之有多，每个人的保持牙齿美白健康的方法都不同。每个人的有自己的生活作息，这也导致了大家的对于牙齿的保持的看法做法有着差异，不管怎样只要能够使自己的牙齿保持健康美白的效果，就是好办法。
是男生只要是帅哥，那么他就一定有一口的雪白的牙齿，是美女也是一样的道理，很多人爱美都是从美白牙齿开始的，那么如何做到让牙齿保持洁白有坚固呢?市面上有很多美白牙齿的产品，但是价格昂贵，下面给大家介绍几招美白牙齿的号方法。您如果在家里可以试试。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
.
效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
.
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)
美白牙齿是从生活的点点滴滴开始的，不是一触而就的，想要有一对美白如新，，亮
白如光的好牙齿，那么就要从，生活中改善自己的不良习惯开始，从生活中美白牙齿的小技巧开始学起，让你拥有一对美白的牙齿不再是奢侈的梦想。
7、用柠檬汁洁白牙齿，
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
.
牙齿变白的方法除了以上几种之外，还有其他类别的多之有多，每个人的保持牙齿美白健康的方法都不同。每个人的有自己的生活作息，这也导致了大家的对于牙齿的保持的看法做法有着差异，不管怎样只要能够使自己的牙齿保持健康美白的效果，就是好办法。