俗话说：人老腿先老、这句话当真不假、因为在我们的日常生活当中大家可以看到身边有很多上了年纪的老年朋友，十个有九个是腿脚不方便，如果在仔细的进行观察或是询问就会发现这些老年人群当中大部分是因为腿关节肿痛而造成的腿脚不方便，特别是在季节交替或是天气变化的时候、疼痛的症状就更加严重了，那么又是什么原因导致的这种情况的出现的呢？又该怎么进行有效的护理呢？所以接下来就来给大家详细的介绍一下腿关节肿痛是怎么回事吧。
关节疼常见的病因有这几种情况：关节周围韧带损伤、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤、关节滑膜炎、骨性关节炎骨关节炎等等。所以还是到医院检查才能知道。
骨性关节炎的药物治疗可有效地缓解疼痛等症状，暂时改善关节功能，但不能阻断OA的进展，也不能改善关节软骨等组织的病理状态，加之这些药物可能引起一些不良反应，因此一般不建议长期持续应用。此外，疼痛本是一种保护性反应，它能提醒患者对受累关节“控制使用”，因此，经休息可缓解症状的患者更不应滥用药物。
注意事项：
一、严重的腿关节骨质增生会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，还可诱发急性创伤性滑膜炎，在做腿关节锻炼应注意以下几点：
(1)防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远，可做半小时的室外散步或游泳等。。
(2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。
(3)仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。
(4)不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。
(5)切忌做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。
二、家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、减轻体重：如过胖的人宜减轻体重，减低腿关节压力。
以上就是关于对腿关节肿痛是怎么回事的详细介绍了，同时上面也介绍了一些腿关节肿痛的日常护理方法和注意事项，其实这种情况的发生跟患者的年纪有着直接的关系，因为患者的年纪越大身体的血液循环就会越慢所以就会造成这种情况的发生，这种情况也就是大家经常听到的痛则不通了，所以大家只要能够在生活中适当的进行锻炼，并且积极的配合医生进行治疗，那么相信这种情况一定能够得到有效的缓解的。
关节疼常见的病因有这几种情况：关节周围韧带损伤、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤、关节滑膜炎、骨性关节炎骨关节炎等等。所以还是到医院检查才能知道。
骨性关节炎的药物治疗可有效地缓解疼痛等症状，暂时改善关节功能，但不能阻断OA的进展，也不能改善关节软骨等组织的病理状态，加之这些药物可能引起一些不良反应，因此一般不建议长期持续应用。此外，疼痛本是一种保护性反应，它能提醒患者对受累关节“控制使用”，因此，经休息可缓解症状的患者更不应滥用药物。
注意事项：
一、严重的腿关节骨质增生会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，还可诱发急性创伤性滑膜炎，在做腿关节锻炼应注意以下几点：
(1)防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远，可做半小时的室外散步或游泳等。。
(2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。
(3)仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。
(4)不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。
(5)切忌做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。
二、家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、减轻体重：如过胖的人宜减轻体重，减低腿关节压力。
以上就是关于对腿关节肿痛是怎么回事的详细介绍了，同时上面也介绍了一些腿关节肿痛的日常护理方法和注意事项，其实这种情况的发生跟患者的年纪有着直接的关系，因为患者的年纪越大身体的血液循环就会越慢所以就会造成这种情况的发生，这种情况也就是大家经常听到的痛则不通了，所以大家只要能够在生活中适当的进行锻炼，并且积极的配合医生进行治疗，那么相信这种情况一定能够得到有效的缓解的。