心跳是每个人都有的，通常情况下我们也不会可以的去记录自己的心跳指数，一般都是在体检的时候医生会给你检测，也是在医生的检测下才会关注自己的心跳指数。心跳的快慢不仅可以表现出心理紧张的程度还可以检测身体所以隐藏的疾病，一般正常人的心跳60-100次每分钟，从这个指数来看可以直观的对比自己的心跳次数从而了解自身是否健康有无疾病。
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时，假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”；少于60次的，则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些，都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。不过，心脏和身体许多器官一样，工作能力也是可以变化的，它有很大的伸缩余地。
加快心跳的目的，是为了多送血液，满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。要是心跳过少，血液供应不足，身体得不到必须的氧气和营养，人就无法正常地生活，甚至会导致更严重的后果。长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人，他们的心脏得到了锻炼，心跳次数比常人要少得多。
所有可以看出心跳的快慢对我们身体健康的重要性，除了内心紧张和体力劳动后会增加心跳外，一般正常的心跳指数为60-100每分钟，可以用手表及时一下，自己数一下自己的心跳指数。如果出现过慢的情况应该要及时的去医院咨询相关的医生，医生也会给你一些建议或者必要的治疗。
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时，假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”；少于60次的，则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些，都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。不过，心脏和身体许多器官一样，工作能力也是可以变化的，它有很大的伸缩余地。
加快心跳的目的，是为了多送血液，满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。要是心跳过少，血液供应不足，身体得不到必须的氧气和营养，人就无法正常地生活，甚至会导致更严重的后果。长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人，他们的心脏得到了锻炼，心跳次数比常人要少得多。
所有可以看出心跳的快慢对我们身体健康的重要性，除了内心紧张和体力劳动后会增加心跳外，一般正常的心跳指数为60-100每分钟，可以用手表及时一下，自己数一下自己的心跳指数。如果出现过慢的情况应该要及时的去医院咨询相关的医生，医生也会给你一些建议或者必要的治疗。