现代人的生存压力过大,经常工作忙碌到忘了吃饭,或者是随便解决吃饭问题,晚上回家之后又大鱼大肉,久而久之胃病就出来了。胃病如果没有调理好的话,会影响到我们的身体健康,所吃的食物的营养没有办法吸收。那么,中医中有没有什么办法调理胃病呢?下面咱们一起来了解一下吧!
消化不良或者是肠胃有问题的人一般都会出现肠胃道消化不良的情况。这在中医中认为,通过穴位按摩,可以起到调整胃的机能,还能镇痛、降逆气化浊气,从而达到养生的效果。
1中脘穴,中脘穴位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用,治疗效果可以说是非常好。
2足三里穴,在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
3中医养胃方法多,俗语说“胃病三分治、七分养”,可见调养的重要。中医养胃是根据人的不同体质、不同季节、所患的不同胃病进行辨证调养,以达到未病先防、有病早治、尽快康复、减少复发的目的。
4内关穴,仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。
上面给大家介绍三个养生穴位,希望能帮助大家缓解肠胃问题。以上就是关于按摩穴位缓解胃病的相关介绍了。胃病是一种常见的疾病,上面介绍的都是能够很好缓解以及调理胃病的方法,大家不妨赶紧来试试吧。
消化不良或者是肠胃有问题的人一般都会出现肠胃道消化不良的情况。这在中医中认为,通过穴位按摩,可以起到调整胃的机能,还能镇痛、降逆气化浊气,从而达到养生的效果。
1中脘穴,中脘穴位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓解作用,治疗效果可以说是非常好。
2足三里穴,在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
3中医养胃方法多,俗语说“胃病三分治、七分养”,可见调养的重要。中医养胃是根据人的不同体质、不同季节、所患的不同胃病进行辨证调养,以达到未病先防、有病早治、尽快康复、减少复发的目的。
4内关穴,仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。
上面给大家介绍三个养生穴位,希望能帮助大家缓解肠胃问题。以上就是关于按摩穴位缓解胃病的相关介绍了。胃病是一种常见的疾病,上面介绍的都是能够很好缓解以及调理胃病的方法,大家不妨赶紧来试试吧。