对于女人来说，出现白带是很正常的事，白带的主要特征就是在下体中，阴道发生的一种很正常的液体，但是在白带出现异常的情况下就是说明有些炎症，或者是有些疾病的产生了，所以出现了这种情况一定要注意自己的生活习惯还有一些陋习，比如说自己的个人卫生。要及时的去医院检查，如果没有大碍，就根据自己的生活习惯进行调节吧。下面我来说一下我的个人意见。
人流后白带发黄怎么办才好，通常正常的白带应该是无色透明鸡蛋清样的，多无味或略带腥味。如果人流后白带发黄则提示您有妇科方面的疾病正在悄悄发生。引起白带发黄的原因有很多，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病均有可能。建议去正常的医院做白带常规检查，确诊后及时治疗。
常见的有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。一般的洗液只可以清洁外阴，而没有治疗作用。另外，不同原因的疾病治疗方式不同，没有明确原因的治疗不但没有治疗效果反而有可能加重病情。建议及时到医院做相关的检查，明确病因后，好做针对性的治疗。因为白带发黄已经证明是生殖器感染，具体哪个部位感染还需检查后才能得知，希望你不要拖延时间，尽早去做检查。
白带产生了之后首先要调节一下自己的心情，不要让这种异常改变了自己原来的生活状态，该吃吃该喝喝，这种心态最为重要，在这种情况下，一定要先去医生那查清病因，再后来就是把自己的饮食习惯调整好，不要吃些辛辣的食品，一定不要喝酒，也不要抽烟，还有休息方面，一定要注意自己的睡觉时间还有睡眠质量。