华宇健康
​宝宝满月后不爱睡觉是什么原因
2020年07月02日

宝宝的健康是家长比较关心的问题,宝宝在刚出生的时候,一般都是睡的比较多的,但是随着宝宝的不断发育,其睡觉的时间也相对缩短,其实良好的睡眠对于宝宝来讲是很有必要的,可以促进宝宝的生长和发育,对于提升宝宝的抵抗力是有帮助的,那么宝宝满月后不爱睡觉是什么原因呢?
宝宝在出生的头几个月是长个子最快的时间,这个时间如果不爱睡觉,原因是什么呢?一般情况下,这时的宝宝一天要睡二十小时以上。半年后才慢慢减少睡眠时间。所以要看看作息上是不是有什么问题然后孩子只要不哭不闹,就不要给孩子喂奶,孩子哭泣时再喂。
满月后宝宝睡眠时间会比新生儿时候少的。抱一会等宝宝睡着了放他到床上会哼哼唧唧,这时家长不要马上抱他或者大声跟他说话,宝宝有个浅睡眠阶段的,还会做梦,真正熟睡一天只有几个小时。你静静观察他一会,他要是想睡过会就入睡了。马上哄反倒刺激吵醒他,他想睡又不得睡就会哭闹。小宝宝睡觉还没有规律,每次一般30分钟到3个小时这样。
良好的睡眠,能促进宝宝的生长发育、增强智力和抗病能力。睡眠环境要安静舒适,太冷太热都不行。穿得不能太多不能太少,把手伸入宝宝后背,温热没有汗,摸摸他小手小脚不凉就可以。大便后尿裤太湿要马上换。慢慢养成规律,一个月前宝宝不分白天黑夜的,一个月以后白天可以多逗逗他,和他多玩会。天气好早上10点前下午4点后可以日光浴。这样他晚上就睡得比较好,大人也可以睡,不然大人都不得安宁。让宝宝学会自己睡,尝试不抱不摇不含奶头睡。
宝宝在出现了宝宝满月后不爱睡觉的情况的时候,家长要及时的给予引导,让宝宝在白天的时候尽量的少睡一点,这样到了晚上的时候,宝宝就会睡的比较的踏实了,让宝宝慢慢养成规律后,自然就会睡的比较的舒适了。
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