华宇健康
老年老花眼有办法治吗?
2020年07月02日
几乎所有的老年人都会患有老花眼的困扰,常常会给我们的生活带来许多的不便,看不清报纸等问题,所以几乎大家都在寻找一个治疗老花眼的方法,那么老花眼到底可不可以进行治疗呢?在此给大家提供了几种缓解老花眼的治疗方法,希望对大家有一定的帮助。
按摩的方法:具体按摩方法如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;5.用双手拇指按摩耳根20次;6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且能减少皱纹,保持头脑清醒。
第三、导引吐气法:人平坐,排除杂念,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目,延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼明亮,还能医治流泪。
第四、熨眼法:黎明(即起床)时,先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮、炯炯有神。
第五、低头扳趾法:下蹲,臀部接近小腿,用双手左右各攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部,起到营养双眼及明目的作用。每日早、晚各做1次,长期坚持可养睛明目;治疗眼睛视物模糊及老年性耳聋。
第六、中药熏洗法:有人提倡中药浴,即用菊花、桑叶、竹叶等煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水溫后,再以药水洗眼,可达到清肝明目的功效。
第七、揉搓头皮法:头部有很多使眼明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。或用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。
除了以上的方法,在最后为大家提供几种食疗的方法来进行调节,比如说我们可以吃黑豆枸杞,或者是黑芝麻与花生,以及枸杞都对于老花眼的调节有着帮助,可以帮助滋补肝肾、清肝明目。
相关推荐
得上颈椎病有办法治吗?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有不少人认为在患上颈椎病等一类的骨科疾病之后,是没有办法彻底治愈的,所以就会感觉到十分担忧,甚至会因
胃炎有什么办法治吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在的人饮食习惯非常不好,遇到喜欢吃的东西就吃很多、减肥的时候不吃饭、应酬的时候拼命喝酒,这样的生活
有什么办法治风湿呢
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 在我们的生活当中有很多人在寒冷的冬季懂事被风湿病等疾病所困扰着,风湿病会导致我们的关节处出现红肿以及
有啥办法治脚气
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 脚气是由于细菌感染造成的一种感染性的皮肤病,又叫脚癣、脚气脚臭。临床医学上一般主要表现为在脚指头间或
有什么办法治肩周炎
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多上班族,尤其是白领,容易患肩周炎,肩周炎是发生在肩关节周围无菌性炎症,主要是太过劳累或肩部受凉引
干咳有什么办法治
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 咳嗽是一种生活中常见的症状,一般是与呼吸系统疾病有关,不过,有一种咳嗽主要的症状就是没有痰或者是痰量
少白头还有办法治吗?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 有很多人在十几岁的时候就出现了白发,这种过早出现白发现象被称为少白头,很多人对此感到十分苦恼,因为顶
什么办法治驼背
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 驼背是现在人们生活中较为常见的一种现象,是常见的一种脊柱变形,是由于胸椎后突所导致的形态的一种改变,
有什么办法治肾亏
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有人曾经说过,十个男人可能油八个是肾虚患者,这一点都没有错。男人如果肾虚的话,可能不是一天两天形成的
有什么办法治头晕呢
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 你是否一直在想怎么样才能够医治自己头晕的问题,对于这个复杂的问题的关键解决方法就是检查一下才能够找到
已经到底了