华宇健康
脸上长痘痘应该怎么弄?
2020年07月02日
脸上是最容易长痘痘的,而且痘痘长在脸上也很影响美观。脸上长痘痘,不同的部位长痘痘的原因也是不一样的。比如下巴、鼻头、脸颊、额头等,这些部位长痘痘都是不一样的,所以调理的方法也是不一样的。那么当脸上长痘痘的时候应该怎么治疗呢?下面文章中就会介绍一下脸上长痘痘的治疗方法。
一般来说内分泌失调长痘痘,主要由于激素水平不平衡,例如雄性激素偏高,要改善内分泌失调才有可能改善脸上的痘痘,只要平时多吃蔬果颣的食品,少吃油炸颣的东西,针对自己的生活习惯做个调整,每天晚上十一点前一定要上床睡眠,隔天早上起来一定要上大号,起床后马上喝一杯温开水,不要给自己太大压力,如果配合健康食品调理应该很快就能改善内分泌失调长痘痘的状况。
同时,月经过后要多吃四物汤补充流失掉的铁质,皮肤也要保持清洁预防痘痘发作,平常也要少吃冰冷的食物,而且饮食一定要尽量清淡,因为有些食物本身的营养很完整,但处理过后反而变得不完整。
清洁肌肤要温和对待,保持肌肤的水油平衡,很多美眉喜欢把脸洗得一点油脂都不留,以为这样越干净,痘痘就越不会来打扰,其实是不对的。痘痘肌肤应远离碱性的洁面产品,根据不同的肤质特点来选择温和的洁面乳来清洁肌肤。最重要的是,不让污垢和油脂残留在毛孔之中。
文章中介绍了治疗脸上痘痘的方法,但是除了这些方法以外,我们还可以借助饮食调理的方法,因为饮食习惯也是造成长痘痘的主要原因,长痘痘以后饮食就要清淡,不能吃辛辣的和刺激性的食物,少吃含有白砂糖和高油的食物,多吃点蔬菜和水果。
相关推荐
脸上毛孔粗大应该怎么弄?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 由于现在社会的工作、学习和生活的节奏都越来越快,所以很多的人都没有时间和精力去打理皮肤,而且巨大的压
背上长痘痘怎么弄
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 脸上长痘痘就足够令人很烦恼,而且在痘痘发生的时候不注意饮食,并且对痘痘也没有彻底根治的话,很容易让痘
少白头应该怎么弄?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 人们常常把青少年时头发过早变白,称为少白头。有的青年是一生下来先天性白发,有的是后天营养不良而导致年
脸上下巴长痘痘应该怎么办?
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多的人下巴都会被痘痘问题所困扰,如果在下巴上出现一些痘痘严重影响到人的正常美观,而且如果在平时的时
脸上反复长痘痘应该怎么办?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 有一些人属于油性皮肤,平时这时候如果不注意清洁脸部就会在脸上长一些小痘痘,邀约人们平时上班的时候都很
经期脸上长痘痘应该怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有很多人,在来例假的时候,脸上就会出现一些小痘痘,在没有例假的时候,痘痘也就渐渐的不见了踪影,有很多
生理期脸上长痘痘应该怎么办
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 脸上长痘痘这种情况对于很多女性朋友的影响是比较大的,因为脸上长痘痘不仅影响到脸部的美观性,而且长痘痘
​宝宝脸上长痘痘应该怎么办?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 婴儿的皮肤很嫩,稍微被蚊虫咬一咬或者被鲜奶把脸蛋给弄着了,孩子就很容易在脸上长小红痘痘,如果不注意保
左脸上长痘痘应该怎么办?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于爱美的女孩子来说,脸上长痘痘是一件特别令人痛苦的事。通常脸上的痘痘不但会影响美观,还会痛痒难耐,
脸上的疤痕怎么弄
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 漂亮是每一个女生都要想的,但是许多事儿如何可能又都如您的愿,就仿佛你不想起痘,但是脸上痘痘偏要长出去
已经到底了