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喝什么茶能治疗高血压呢?
2020年07月02日
大家都知道,高血压不仅会头晕头痛,还可能会引起脑中风,甚至心衰,严重还会危及生命。然而现在很多中老年人都患有高血压症,若不及时加以控制,后果不堪设想。控制高血压除了每天吃降血压药物之外,还可以通过饮茶来降低风险。喝什么茶能治疗高血压呢?搜罗了几种高血压患者吃了对身体大有好处的茶,让我们一起来看看到底有哪些吧?
                               
1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2.山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
5.首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
看了搜集的这些,现在您知道这些茶的好处了吧,但需要注意的是,虽然这些茶能起到治疗高血压的效果,但自身也要保持愉悦的心情,避免大喜大悲,每日宜吃清淡的饮食。另外,患有高血压的患者不可饮酒,否则也容易导致血压飙升。
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[回答] 高血压喝什么茶,推荐两款茶。首先是菊花山楂茶,菊花、茶叶大约都各10g,山楂30g,然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用,可以清热,具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是龙散茶,绿茶跟龙胆草在一起共同的研细末,温水冲服。可以清热泻火、平肝降压,适用于肝火旺盛所导致的高血压。除此之外,患者还可以喝决明子茶、芹菜红枣茶、菊槐茶都有很好的降压功效。
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闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 高血压患者适合喝一些比较清淡的茶品,像一些绿茶、红茶、普洱茶,但是一定要注意不能喝浓茶,下面再为大家介绍几种比较有保健作用的茶: 1.菊花茶。菊花有清热解毒、止渴解暑的功效,而且有淡淡的菊花香,很适合高血压以及动脉硬化患者的饮用。 2.荷叶茶。荷叶茶不仅是保健茶,更是能够有效的治疗高血压的茶叶,荷叶中的浸剂和煎剂都有着降血压及扩张血管的作用。同时荷叶茶还是减肥茶,如果平时身体脂肪比较多的话,常喝一些荷叶茶也能够起到调脂的作用。 3.山楂。大家都知道山楂是开胃的水果,平常没有食欲的时候吃上几个能够让你胃口大开。但是山楂泡茶对于降血压、降血糖也有很大的帮助,山楂治疗消化不好还有肠胃菌群不调都有一定的疗效。
高血压喝什么茶降压
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 高血压患者平时除了药物正规治疗之外,在平时也可以喝一些有降压效果的茶品,也能够起到保健的作用。下面就给大家推荐几种比较适合高原患者来饮用的产品: 第一个就是决明子茶。决明子中药具有降血压,降血脂,清肝明目的功效,所以说经常的饮用决明子茶有益于高血压的控制。 第二个就是玉米须茶,玉米须不仅具有很好的降血压的功效,而且也具有止泻,止血,利尿和养胃的功效。所以说每天泡玉米须茶喝,对于身体上出现了一些浮肿,高血压的一些症,状都有明显的疗效。 第三个就是桑寄生,中草药桑寄生,它是补肾养补血的一个药剂,中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
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