胃是人体非常重要的一个器官，人体在日常生活中都是需要用到胃的。胃的主要功能就是消化食物，而胃是在运动过程当中起到消化食物的效果的。很多人对于胃的运动方式都非常好奇，其实了解胃的运动方式对我们保护胃也是很有帮助的，那么就让为大家介绍胃的运动方式吧。
胃运动的主要方式有容受性舒张、蠕动、排空。
(一)容受性舒张
当咀嚼和吞咽时，食物对咽、食管等处感受器的刺激，反射性地引起胃底和胃体的平滑肌舒张，使胃的容积增大的过程称为容受性舒张，是胃所特有的运动。它适应于大量食物的涌入，为接纳和暂时贮存食物创造条件。而胃内压变化不大。
(二)蠕动
蠕动是消化管平滑肌顺序收缩所产生的波形运动，是消化管共有的运动形式。
胃的蠕动在食物入胃约5分钟后开始，由胃的中部有节律地向幽门方向推进，常是一波未平，一波又起，约每分钟3次。蠕动是在内容物前方出现舒张波，后方为收缩波，使内容物不断向前推进的一种运动。其意义是：①使食物与胃液充分混合，利于胃液发挥消化作用;②搅拌和粉碎食物，并将其推向前进。
(三)胃排空
食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空，
一般在食物入胃5分钟后开始。不同食物排空速度不同，流体、小颗粒食物快于固体、大块食物;糖类排空最快，蛋白质次之，脂肪最慢;混合食物完全排空需4～6小时。
一些肠胃不是很好的人群不能够吃太多的不容易被人体所消化的食物，因为这类患者的胃动力不是很足，所以很容易出现胃排空缓慢的现象。另外也不能够多吃辛辣以及刺激的食物，这类食物会对肠胃造成一定的刺激，从而损害肠胃功能。
胃运动的主要方式有容受性舒张、蠕动、排空。
(一)容受性舒张
当咀嚼和吞咽时，食物对咽、食管等处感受器的刺激，反射性地引起胃底和胃体的平滑肌舒张，使胃的容积增大的过程称为容受性舒张，是胃所特有的运动。它适应于大量食物的涌入，为接纳和暂时贮存食物创造条件。而胃内压变化不大。
(二)蠕动
蠕动是消化管平滑肌顺序收缩所产生的波形运动，是消化管共有的运动形式。
胃的蠕动在食物入胃约5分钟后开始，由胃的中部有节律地向幽门方向推进，常是一波未平，一波又起，约每分钟3次。蠕动是在内容物前方出现舒张波，后方为收缩波，使内容物不断向前推进的一种运动。其意义是：①使食物与胃液充分混合，利于胃液发挥消化作用;②搅拌和粉碎食物，并将其推向前进。
(三)胃排空
食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空，
一般在食物入胃5分钟后开始。不同食物排空速度不同，流体、小颗粒食物快于固体、大块食物;糖类排空最快，蛋白质次之，脂肪最慢;混合食物完全排空需4～6小时。
一些肠胃不是很好的人群不能够吃太多的不容易被人体所消化的食物，因为这类患者的胃动力不是很足，所以很容易出现胃排空缓慢的现象。另外也不能够多吃辛辣以及刺激的食物，这类食物会对肠胃造成一定的刺激，从而损害肠胃功能。