华宇健康
怎么预防尿酸
2020年07月02日
尿酸过高常常会引起身体疾病的发生,尿酸过高的患者在我们日常的生活中是非常常见的,很多人都患有尿酸过高,往往很多患者在早期没有引起疾病时很难发现自己尿酸过高所以没有及时的控制,后期出现一些身体的疾病才发现自己尿酸过高,也有很多人是通过体检时才发现的,尿酸过高可能引起的疾病非常多,包括出现关节炎,血尿等症状,所以及时的控制病情是很关键的。
 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病。
 在高尿酸症并有痛风的患者中,给予其不同的尿酸负荷,其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低,肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。虽然尿酸高在慢性肾病中总是存在,但尿酸浓度与血肌酐、血尿素氮之间的关系还不清楚。
 低脂肪饮食:高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症,且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进,故应采用低脂肪饮食。蛋白质:高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高,可能增加尿酸的前体,故应限制。碳水化合物:适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体,使尿酸清除率和排泄量增加,应作为热能的主要来源。高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致。高尿酸血症的膳食治疗最主要是:禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。酒是高尿酸血症的相关危险因素,所以要尽量少用。
 对于已经查出尿酸过高的患者来说日常的合理饮食是重中之重,所以从日常饮食入手进行控制病情的发展是很关键的也是最有效的,多数患者都是等到疾病的发生才引起重视,所以平时我们应该注重每年一次的体检,从而可以查出自己的一些隐藏疾病并且可以及时的治疗。
相关推荐
怎么降尿酸
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 降尿酸治疗的目标是预防痛风性关节炎的急性复发和痛风石的形成,帮助痛风石的溶解,分为生活方式的改变和药物治疗。首先生活方式改变可以降低尿酸10%-18%,生活方式上必须要限酒。减少高嘌呤食物的摄入,比如不能吃动物内脏,禁止食用红肉。防止剧烈的运动或突然受凉,容易诱发痛风。在饮食上减少富含果糖的饮料的摄入,也不能吃含果糖高的水果,大量的饮水,控制体重,使高尿酸血症的病人,体重适宜了以后,血尿酸就可以下降。增加新鲜蔬菜的摄入,食用含嘌呤低的蔬菜,规律的饮食和作息,这些都可以降低高尿酸。规律的运动、禁烟,可以降低尿酸,预防痛风的发生。药物治疗,在经过饮食运动的方法治疗没有明显效果的情况下,要通过药物来降低尿酸。抑制尿酸生成的药物,目前临床常用的是别嘌醇和非布司他。促进尿酸排泄的药物,包括丙磺舒、苯溴马隆。
怎么治疗尿酸
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人体的尿液中含有许多物质,大部分都是身体不需要的,通过尿液将垃圾物质排出,可以保护我们的身体健康。
怎么降低尿酸
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 首先要改变生活方式,包括健康饮食,戒烟,坚持运动和控制体重。 要简化尿液,使尿ph值维持在6.2至6.9,避免使用升高血尿酸的药物,例如利尿剂,皮质激素,胰岛素,环孢素,他克莫司,乙酰酰胺,盐酸等等。 可以使用降尿酸的药物,例如增加尿酸排泄的药物,有苯溴马隆,丙磺舒,黄体酮。辅助降尿酸的药物,有绿沙坦,非诺贝特,等等,建议在医生指导下用药。 另外,积极控制,高尿酸,相关的心血管危险因素,例如高血脂症,血压高,血糖,肥胖等等。
尿酸怎么检查
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸的检测主要包括2个方面,一个是血尿酸的测定,血清标本应用尿酸酶法。正常男性为150-360为mol/L,女性为100-300umol/L。血尿酸因为存在着较大的波动性,所以应该反复的监测。二是尿尿酸的测定,在测定前,需要限制嘌呤饮食5天后,每日尿酸排出量超过600mg,可以认为尿酸生成增多,小于600mg,认定为尿酸排出减少。
怎么减少尿酸
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多患者都会出现尿酸高的现象,主要是由于患者的嘌呤代谢出现了紊乱所引起的一种疾病。一般来说,尿酸
怎么减低尿酸
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在生活中很多患者都会出现高尿酸症状,长期的尿酸过高容易使机体出现很多疾病。容易导致患者的关节以及
怎么预防糖尿病
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 糖尿病的预防分三级预防:一级预防,主要是树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当,保持低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素补充足是最佳的饮食配伍。二级预防,主要是定期测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病,应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目。三级预防,是糖尿病发生以后要防止并发症的发生。因为并发症可以影响患者的寿命,因此要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现、早期预防,到了晚期疗效往往不是特别好。
怎么预防肾病
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如果肾脏出现问题,会给整个身体带来较大的健康问题,而任何疾病都是预防大于治疗,但是如何预防肾病_怎么
怎么预防妇科病
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
[回答] 妇科疾病是危害女性身体健康的第一杀手,也给女性带来了很大的安全隐患,而为了避免妇科疾病的发生,女性朋
尿酸偏高怎么治疗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 尿酸是体内嘌呤代谢的产物,高尿酸血症会引起来痛风,尿酸相关性肾病等,而且也是心脑血管疾病的独立危险因素。对于尿酸偏高的治疗,首先需要控制饮食,像酒类,动物内脏,海鲜,肉汤这些含有嘌呤非常丰富的食物尽量不吃。在饮食控制的基础上,可以选择降尿酸的药物,常用的有苯溴马隆,别嘌醇,非布司他等,通过饮食以及药物的治疗,尿酸是可以下降到正常范围之内的。
已经到底了