大多数女性在生产以后,很长的一段时间里面,阴道都会感觉到很松弛,有时候甚至在性生活的时候会发出某些声音,阴道过于松弛,会影响到夫妻双方的性福,长时间下去,可能会影响到夫妻情感,因此在产后对于,阴道过于松弛的女性可以通过缩阴术来缓解。下面就来介绍关于产后缩阴的一些方法。
女性在自然分娩之后,阴道会在很长一段时间内都表现出松弛的状态,严重的已经影响到正常的性生活,因为阴道握力感不强,导致双方无法享受快感。那么,女性产后如何缩阴效果最好呢?
缩阴手术是一个不太复杂的手术,主要方法有两种,一种是直接去除YD后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤YD黏膜的YD紧缩术。你需要和医师仔细探讨,根据情况为你选择合适的手术方式,来达到手术最佳效果。
体位取膀胱截石位,以肿胀技术行YD后壁麻醉。在YD后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于YD粘膜下剥离YD后壁粘膜全长的1/2,将两侧壁肌肉组织拉拢缝合,肌肉断裂者予以修复,YD松紧以容纳两指为宜。YD粘膜凸向YD内,不予切除,保持粘膜层的完整性。YD内填充直径3~4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血,24~48h后取出。
收肛提气法
针对这个问题,我国传统的缩阴方法是“收肛提气”方法,它能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了。
走路训练法
这个方法对女性的走姿有很强的要求,要想我国古代的“小脚”女子,以“水蛇步”,或者日本穿和服的女性,或者说是“梦露”,“猫步”步态行走的女性,由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,使得她们的肌肉经常得到锻练,她们往往容易在性生活中得到满意的体验。
其实,在平时很多的运动也能够起到一定的缩阴作用,当产后发现阴道松弛的时候,今天不要过于急躁,保持良好的情绪,通过一些运动来改善,对于比较严重的也可以考虑使用,缩阴术来进行缓解。其实缩阴术不仅仅适用于顺产后的女性,对于大多数,有长时间的性生活史的女性都是很有必要的。
女性在自然分娩之后,阴道会在很长一段时间内都表现出松弛的状态,严重的已经影响到正常的性生活,因为阴道握力感不强,导致双方无法享受快感。那么,女性产后如何缩阴效果最好呢?
缩阴手术是一个不太复杂的手术,主要方法有两种,一种是直接去除YD后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤YD黏膜的YD紧缩术。你需要和医师仔细探讨,根据情况为你选择合适的手术方式,来达到手术最佳效果。
体位取膀胱截石位,以肿胀技术行YD后壁麻醉。在YD后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于YD粘膜下剥离YD后壁粘膜全长的1/2,将两侧壁肌肉组织拉拢缝合,肌肉断裂者予以修复,YD松紧以容纳两指为宜。YD粘膜凸向YD内,不予切除,保持粘膜层的完整性。YD内填充直径3~4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血,24~48h后取出。
收肛提气法
针对这个问题,我国传统的缩阴方法是“收肛提气”方法,它能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了。
走路训练法
这个方法对女性的走姿有很强的要求,要想我国古代的“小脚”女子,以“水蛇步”,或者日本穿和服的女性,或者说是“梦露”,“猫步”步态行走的女性,由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,使得她们的肌肉经常得到锻练,她们往往容易在性生活中得到满意的体验。
其实,在平时很多的运动也能够起到一定的缩阴作用,当产后发现阴道松弛的时候,今天不要过于急躁,保持良好的情绪,通过一些运动来改善,对于比较严重的也可以考虑使用,缩阴术来进行缓解。其实缩阴术不仅仅适用于顺产后的女性,对于大多数,有长时间的性生活史的女性都是很有必要的。