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老公硬度不够怎么办
2020年07月02日
男人最害怕的一件事情就是自己的爱人说老公硬度不够,这样自己的自尊心也会受到极大的伤害。不少男性非常想知道硬度不够怎么办,专业人士表示要想增加阴茎的硬度的话,首先我们得经常锻炼身体,然后养成好的生活习惯,具体怎么做接着往下看吧!希望下面的内容对大家都有所帮助。
当男人意气风发地准备大展雄风的时候,却发现小弟弟却软了,这种勃起硬度不够的事,无疑是男人最害怕的。男人硬度不够怎么办,怎样提高勃起硬度?首先要找准原因,是生理的还是心理的,在对症下药。通常来说,多运动锻炼身体是提高硬度最有效方法。
男性勃起硬度的标准
1级最差,如棉花套,受到性刺激后阴茎增大,但不坚挺。
2级稍好,如湿布包,阴茎勃起,但未能达到足以插入的程度。
3级勉强合格,如沙包,阴茎达到足以插入的硬度,但未完全坚挺。
4级最好,如橡胶棒,阴茎完全勃起并足够坚挺。
男人硬度不够是怎么回事
造成勃起硬度不佳的原因有很多:第一,年龄。随着年龄的增加,性能力肯定会下降。男性50岁以后性功能会减退,阴茎勃起需要的时间较长,但这不是阳痿,也不影响性生活。
第二,躯体疾病。勃起不好可能是某些躯体疾病的早期信号,如高血压、冠心病、糖尿病等,这些疾病会破坏血管,而阴茎的勃起则是血管充血的过程。调查表明,糖尿病患者中30%~70%患有勃起功能障碍。
第三,心理疾病和心理压力。十个抑郁症患者,九个性功能不好,因为控制勃起反应的“机关”是大脑中枢,精神系统出问题也会影响性功能。
第四,不良生活方式。勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占60%以上。
疲倦、烦躁、疾病等,都可能影响硬度,女性应该理解和关怀,不要抱怨、怀疑甚至指责丈夫。一个善解人意的妻子,应该对丈夫偶尔的“失败”予以理解,并进行适当的鼓励和安慰。
怎样增加勃起硬度
发现勃起硬度“级别不够”怎么办?上了年纪又没有性需求的人可以不用治疗,尚处于年轻阶段或有性需求者首先要问一下自己是否有心理问题,或者是一些轻度的功能性问题。比如说夫妻两人闹矛盾,或最近身体疲劳,或最近睡眠不好,老吃安眠药,这些都会有影响。“夫妻两人关系不好可以沟通,有什么问题解决什么问题;休息不好,常熬夜,要改变生活方式;老抽烟喝酒肯定不行,另外还要多锻炼身体”。
遇到勃起不好的男性,男科专家往往开出运动处方:“每天跑2000米,勃起自然就好了。”适当的体育活动,如游泳、跑步、做俯卧撑等,能增强肩膀、胸部和腹部的力量,缓解压力,还能促进人体分泌一些多肽物质,帮助性功能提升。
生活方式调节无效后,可在医生指导下服用药物增加硬度。这些药物主要是PDE5抑制剂,包括万艾可、希爱力、艾力达。这些药物可以帮助男人达到3级、4级勃起硬度。
老公硬度不够怎么办?读完上面文章后已经知道该怎么做了,希望男性发现自己的阴茎硬度不够以后能够按照上面的方法去做,只要大家坚持肯定是能够将阴茎变得很硬的,到时候再过性生活的时候就尽情地享受吧!如果是一些疾病造成的,就得去治病。
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