[回答] 产后吃什么补气补血，由于很多刚生完宝宝的妈妈们，都会出现一定的程度的贫血，出现气血过虚的情况，这时候

[回答] 产后补血补气，可以适当多吃一些桂圆肉。 一、桂圆肉是一种具有补血作用的食物，含有丰富的铁质，并且还含有丰富的维生素A、维生素B、蔗糖以及葡萄糖等多种营养成分。产后的女性朋友可以适当多吃一些龙眼汤、龙眼酒或者龙眼胶等具有很好的补血作用。 二、胡萝卜素、胡萝卜也是一种不错的选择，胡萝卜里面还有丰富的维生素B、维生素C及胡萝卜素等营养成分。 三、胡萝卜素对于补血是有很大的好处的，可以做成胡萝卜汤饮用，达到补血补气的作用。 三、党参也是不错的选择。 四、还可以多吃枸杞、人参、红参、西洋参等，都可以补血补气。

[回答] 在女性经历了十月怀胎的漫长等待后，终于到了宝宝出生的时候，而有一些孕妇却由于自身或者胎儿的各种原因而

[回答] 补血补气是每个女性都需要关注的一个问题，因为女性的身体情况比较特殊，所以最容易出现这种气血不足的现象

[回答] 这些女性朋友们补气补血是必须要的，如果是想要养生的话就一定要从补气补血做起的，但是有很多女性朋友们都

[回答] 在日常生活中，很多的食物可以补血、可以补气，大枣既能补血，又能补气，大枣可以生吃，也可以煲汤，也可以用于治疗一些疾病，常用于治疗一些因为气虚、血虚而引起的一系列的临床症状。大枣内含有丰富的营养，含有大量的蛋白质、糖类、多种维生素、微量元素以及一些矿物质，常吃大枣可以提高机体免疫力和抗病能力，改善微循环，能够起到补气、补血的作用。

[回答] 气血不足见于很多现代人，补充气血不足最好的方法通过一种药物，来进行对症治疗补养气血，这种药物就是紫河车。紫河车是健康人的干燥胎盘，含有很多的蛋白质、钙和磷等成分，可以抗衰老，可以治疗身体瘦弱、骨蒸潮热、遗精、阳痿、妇女不孕、气血不足等等。在应用过程中，可用紫河车每天少量服用，大约1-2个疗程，也就是1个月左右的时间就会见到疗效，而且效果不错。

[回答] 女性在月经期人的抵抗力相对比较低，同时还有出血，饮食方面所以要特别的注意，要吃有营养，易消化，易吸收的食物。像有些补血的食物有可能还有活血的作用，在经期要避免吃。但是有些食物没有活血的作用，只是有补血补气的作用，像红枣、猪肝、鸭血、鸡血等之类的食物，可以适当补充月经期的出血有助于恢复身体的元气，平时可以吃点阿胶，鹿胎膏等之类。在经期尽可能避免吃，一方面避免内火偏重，另一方面可能还有一定的活血化瘀的作用，有可能会影响到正常的月经量和月经时间。在月经期通过食疗相对比较合适，可以红枣汤、赤豆汤，这些不会影响到月经时间和月经量，还有避免生冷辛辣刺激性食物的摄入。多注意休息，如果出血量比较多，有贫血的情况，适当可以考虑补充硫酸亚铁颗粒，也有一定的调理作用。

[回答] 我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们

[回答] 产妇补气补血吃什么，很多产妇在刚生完宝宝之后都会感到身体非常虚弱，.这个时候就很需要我们的爸爸们对妈