[回答] 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多，导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。寒冷刺激，如夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

[回答] 对于病人出现了小腿抽筋的情况，一是见于缺钙，特别是处于生长发育期的儿童，青少年，以及中老年人。很容易导致钙质的缺乏从而引起腿部肌肉痉挛的情况，就会引起小腿部位抽筋的出现。这种情况多发生于夜间，在卧床休息时会突然间的出现腿抽筋的情况。 再就是见于劳损，这种情况多见于经常性的蹲起、跑跳、登山活动的人，从而导致了小腿部位的肌肉过度的受到牵拉，从而引起小腿部水肿和肌肉痉挛的情况。从而就会在活动休息时，引起了小腿部位抽筋情况的出现。 还有就是见于小腿部位的神经受压，比如有腰椎间盘突出、梨状肌综合征或者是有腓总神经受压的情况，这种情况就会导致小腿部位的肌肉失神经支配，从而引起小腿抽筋的情况出现。

[回答] 大家在某一环节，睡觉会出現小腿肚非常酸疼的状况，出現这类状况以后，病人便会十分的担忧，腿上沒有伤，睡

[回答] 保证充足的睡眠能让我们一整天都非常的有精神，但是在生活中有很多人在睡觉的时候会有突然抽筋的现象，这样

[回答] 大家在某一环节，睡觉会出現小腿肚非常酸疼的状况，出現这类状况以后，病人便会十分的担忧，腿上沒有伤，睡

[回答] 在我们的生命中，我们相信有很多人都会有被抽筋弄醒的经历，在这个时候疼的叫，有的人就会使劲的抖动脚，我

[回答] 一般小腿睡觉时抽筋常见于静脉曲张或者是深静脉血栓患者，在遇到这种情况的时候，一定要及时去医院治疗，这

[回答] 半夜时候出现了小腿的抽筋，大部分情况下有可能是钙离子缺乏所导致的，因为钙离子在夜间的时候会比较低。如果饮食不佳等原因导致的钙离子缺乏，夜间就会引起腿抽筋。如果夜间过度的使用空调风扇也有可能会引起小腿受凉，局部肌肉痉挛，出现小腿抽筋。夜间睡的床比较软，有可能会使腰椎间盘突出症加重，神经根受到刺激压迫导致异常放电，也会引起小腿抽筋。

[回答] 有些朋友可能睡觉的时候突然给脚抽筋给痛醒了，这样的情况是非常常见的。睡觉是脚抽筋有可能是外界的温度刺

[回答] 睡觉时小腿抽筋多见的原因有： 疲劳，白天腿部的运动量过大或用力过度而造成的疲劳，夜间肌肉紧张的状态未能得到改善，过多的代谢产物未能及时的代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 寒冷，夜间睡眠时脚和腿部受冷，可以引起腿部肌肉紧致。 低钙血症，当体内发生低血钙时神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩引起小腿抽筋，这种情况多见于缺钙的孕妇和老人。