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坐骨神经痛的表现都有哪些呢?
2020年07月02日
坐骨神经痛一直都困扰了很多的患者,而且在患者患上这个疾病之后就会变得坐立不安,有的患者甚至还不清楚自己患的到底是什么病。而且这类疾病的发病率是非常的高的,在日常生活中一定要警惕,并且及时的了解到这个疾病的表现都有哪些,坐骨神经痛的表现都有哪些呢?
坐骨神经痛男性比较多见,由于不活动,长时间的保持一种姿势。常见于长时间坐着的办公室工作人员和使用电脑时间过长的人群。坐骨神经痛症状表现为:单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臂部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。而坐骨神经痛早期症状一般表现为下肢疼痛、麻木等。坐骨神经痛以单侧发病为多,主要发生于成年男性,起病多为急性或亚急性。
起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出,常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后,腘窝、小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚。
急性起病的坐骨神经炎常先为下背部酸痛和腰部僵直感,数日后即出现沿坐骨神经通络的剧烈疼痛。亦有在起病前数星期已在步行或运动而牵伸神经时引起短暂的疼痛,逐步加重而发展为剧烈的疼痛。疼痛多由臀部或髋部向下扩散至足部,疼痛在大腿部大转子内侧、髂后坐骨孔大腿后面中部、胭窝、小腿外侧和足背外侧最为严重。
饮食调养可常吃以下食物:1、川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。2、桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。3、老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。注意事项硬板床休息,可坚持做床上体操。要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。在急性疼痛期,不要拾起超过10斤的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
 以上就是坐骨神经痛的原因和治疗措施的一些介绍了,对于这个疾病患者们一定要引起重视来,如果不重视的话,就会加重这个疾病的,所以一定要注意,不要总是过度的劳累,应该坚持在床上做体操,这样才有利于病情的治疗,一定要注意。
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