华宇健康
孕妇长期喝纯净水真的好吗
2020年07月02日
一到怀孕的时候,孕妇的一切饮食起居都成了一家人最重要的一个问题,连喝水都是非常重要的问题,很多孕妇在怀孕期间不敢喝烧开的自来水,喝的都是家里的桶装水,说是自来水烧开后也没有桶装水干净,但是现在又有人说孕妇长期喝纯净水不好,所以想咨询一下孕妇长期喝纯净水好吗?
孕妇长期喝桶装水当然不好的啊。
一、常饮纯净水不安全
中国绿色食品发展中心称:“安全、优质、营养”体现的是绿色食品的质量特性。第一特性是它的安全性,也就是说在合理食用方式和正常食用量情况下食品不会引起身体危害的特性。大家都知道,一个成年人每天需饮用2000毫升左右的水,才能保持水分收支平衡,如果一个成年人每天饮用2000毫升左右的纯净水,长期下去会不会引起身体的危害呢?北京化工大学水资源研究中心金日光教授说:“纯净水的水分子极度串联和线团化结构,不易通过细胞膜,会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失,有些敏感的人越喝越不解渴,越喝越想喝,降低了人体免疫力,甚至引发某种疾病。”我国心血管病专家、中科院院土王士雯教授指出:“长期饮用矿物质少的软水,是造成动脉粥样硬化的原因之一。”常饮自来水、天然水和矿泉水是安全的,常饮纯净水不安全。
二、纯净水没有营养
中国绿色食品发展中心说:“除了安全性外,优质、营养也是绿色食品的重要特性,在绿色食品产品标准中有具体体现,要求其有优良的感官特性、品质质量和营养价值。”如此说来,绿色食品不仅要求有优良的感官特性和品质质量,还要求有优良的营养价值。
三、长期饮用纯净水影响身体健康
水是人类赖以生存六大营养素中最重要的一种,水中的矿物质和微量元素对人体健康至关重要。北京化工大学生命动力和水资源研究中心金日光教授指出:“水对于生命的起源及在生命延续过程中起着相当重要的作用,从这个意义上讲,我们不能说水就是用来解渴的,水的深远意义在于维持人类健康延续生命。”人们在选择饮用水时,更应注重是否有利于健康,
上边的分析我们看了之后就会觉得,孕妇长期喝桶装纯净水是非常不好的,因为这种桶装水过滤掉了很多矿物质,还有一些矿物质和微量元素也被过滤掉了,而且时间长了桶装水的保质期也很短,过期的桶装水非常不好,所以建议多喝一些烧开的自来水最好了。
相关推荐
宝宝长期喝纯净水对身体好吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝长期喝纯净水好吗?这个问题真的是应该引起注意的,各位家长们对纯净水是不是有足够的了解呢,是不是觉
孕妇喝发酵酸奶真的好吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 酸奶是我们生活中很多人都喜欢的一种食物,它的营养价值非常的丰富,有很好的补钙的作用,而且还含有大
孕妇能喝纯净水吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇适当的喝纯净水也没有问题,但是平时不能过多的喝一些纯净水,毕竟纯净水里面含有的一些矿物质相对比较
长期喝纯净水对身体好不好呢
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在我们的日常生活当中纯净水是最方便快捷的饮水方式了,在逛街或者是工作的时候感到口渴了就想起了和纯净水
孕妇可以喝纯净水吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇适当的喝一些纯净水是没有问题的,纯净水用来做菜用来烧饭,都是比较好的,味道会更加的香甜,但是平时
长期喝纯净水的危害有什么
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多的年轻人都喜欢喝纯净水,心里觉得纯净水比自来水比较干净,还有些人认为纯净水里面没有杂质长期喝可以
长期用纯净水敷脸
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现阶段,大家都很留意为自己的面部开展清理了。不论是需要采用的脸的商品,例如是洁面乳或是是香皂这些,大
长期吃益生菌真的好吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都知道益生菌对我们的肠道有着消化吸收还有可以帮助我们促进肠蠕动等等的帮助。但是我们很多人都不知道
长期吃何首乌真的好吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 何首乌其实是我们中医当中比较名贵的一种药材,很多的人们都会用何首乌来染黑自己的白发,而且经常用何首乌
长期喝酵素好吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 养生是许多人都比较注重的一点,而现如今养生的方式也是有很多的,通过吃一些滋补品是比较受人欢迎的,其中
已经到底了