长痘痘是很常见的一种现象，长痘痘的原因有很多，分为内在原因和外在原因。内在原因是内分泌失调引起的，也可能是油脂分泌过多，胃火重引起的。外在原因就是化妆后卸妆不干净、脸上有脏污堵塞毛孔等等。不同的原因引起的痘痘，治疗的方法也是不一样的。下面我们就来介绍一下祛痘的方法。
祛痘首先要谨记祛痘三个法则：健康平衡饮食，少吃辛辣油腻的食物，时刻保持健康愉快的情绪。想要祛痘，这是最基本的要求。为你介绍4个祛痘的小窍门，让你快速就能把痘痘祛除掉。
快速祛痘的小窍门1、手上一定要有一支祛痘产品。保证肌肤得到的都是正确的护肤。推荐比较好用的祛痘产品，如999去痘灵，笛芙中药祛痘，都是不错的选择。
快速祛痘的小窍门2、如果你为了让痘痘快速平下去，而用手去挤压痘痘，那么你就大错特错了，这样是能把痘痘的浓泡挤掉，可是手上全是细菌，用力的挤压会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间相互感染，使痘痘反反复复地长，而且留下的痘印会更难消除。
快速祛痘的小窍门3、温水能够使毛孔扩张，清洁脸部的时候，最好先用温水拍打脸上，然后再使用洗面奶洗脸，最后就可以用凉水把脸上的洗面奶冲洗干净即可。因为凉水能够收缩紧致毛孔，这样就能彻底清洁肌肤。
快速祛痘的小窍门4、清洁完脸之后最好不要用毛巾来擦脸，因为毛巾上的细菌比较多，经常用不干净的毛巾擦脸会使痘痘炎症更加严重。洗完脸之后，最好用手把脸上的水拍干即可。
上文中介绍了祛痘的方法，方法有很多，但是不是每个人都适合的，所以要根据自己的皮肤状况，以及自己的实际情况，来选择最有效的祛痘的方法。在治疗痘痘的时候还要注意饮食调理，不能吃容易上火的食物，比如烧烤、焖锅、火锅、辛辣的食物等等，应该多吃点蔬菜和水果是比较好的。
祛痘首先要谨记祛痘三个法则：健康平衡饮食，少吃辛辣油腻的食物，时刻保持健康愉快的情绪。想要祛痘，这是最基本的要求。为你介绍4个祛痘的小窍门，让你快速就能把痘痘祛除掉。
快速祛痘的小窍门1、手上一定要有一支祛痘产品。保证肌肤得到的都是正确的护肤。推荐比较好用的祛痘产品，如999去痘灵，笛芙中药祛痘，都是不错的选择。
快速祛痘的小窍门2、如果你为了让痘痘快速平下去，而用手去挤压痘痘，那么你就大错特错了，这样是能把痘痘的浓泡挤掉，可是手上全是细菌，用力的挤压会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间相互感染，使痘痘反反复复地长，而且留下的痘印会更难消除。
快速祛痘的小窍门3、温水能够使毛孔扩张，清洁脸部的时候，最好先用温水拍打脸上，然后再使用洗面奶洗脸，最后就可以用凉水把脸上的洗面奶冲洗干净即可。因为凉水能够收缩紧致毛孔，这样就能彻底清洁肌肤。
快速祛痘的小窍门4、清洁完脸之后最好不要用毛巾来擦脸，因为毛巾上的细菌比较多，经常用不干净的毛巾擦脸会使痘痘炎症更加严重。洗完脸之后，最好用手把脸上的水拍干即可。
上文中介绍了祛痘的方法，方法有很多，但是不是每个人都适合的，所以要根据自己的皮肤状况，以及自己的实际情况，来选择最有效的祛痘的方法。在治疗痘痘的时候还要注意饮食调理，不能吃容易上火的食物，比如烧烤、焖锅、火锅、辛辣的食物等等，应该多吃点蔬菜和水果是比较好的。