[回答] 肝脏疾病我们患者的身体带来很大的伤害，同是在精神上也造成了很大的压力，除了积极的就医以外，自我调整

[回答] 很多朋友都会遇到肝脏不好的情况，这样各位朋友们也是比较痛苦的，很多的东西也都是不能吃，同时也会造成生

[回答] 日常生活中，现代人的工作和压力很大，因此，很多人的生活习惯和饮食习惯也发生了很大的变化，暴饮暴食饥一

[回答] 生活水平的提升，出現了愈来愈多的特色美食，有身心健康的，自然也是有不健康的。除开食材这一块，烟草、酒

[回答] 生活水平的提升，出現了愈来愈多的特色美食，有身心健康的，自然也是有不健康的。除开食材这一块，烟草、酒

[回答] 对于我们每一个人来说，肝脏都是我们非常重要的器官之一，因为肝脏上面没有神经系统，所以有什

[回答] 一，起居有常，日常生活起居要有规律，每天保证足够的休息和睡眠时间，按时睡觉起床和午休，这是因为休息是肝炎病人最重要的保健治疗基础。实践证明，不注意休息是肝炎转为慢性的最常见原因，当然休息不是做家务，不是打牌和散步，而是卧床休息。中医认为人动则血归于诸经，人卧则血归于肝脏。肝脏充血充足不仅有利于肝细胞的恢复，还会增加肝脏的局部免疫能力。 二，饮食有节，不能暴饮暴食，并注意食物禁忌，如不能饮酒、忌吃雄鸡、鲤鱼、牛、羊、狗肉等发物，少吃油腻、辛辣、刺激性强的食物，如肥肉、猪油、辣椒、油炸等上火食物，要做到不偏食，注意五谷为养，五谷为助，五荤为充，合理均匀，搭配饮食。 三，不妄作劳，随着人们年龄的增长，肝的重量逐渐减轻，肝细胞的数目逐渐减少，肝的储备再生、解毒能力下降，若过度劳累或精神紧张，肝很容易受到损害。 四，按摩太阳太冲穴，太冲穴是肝经上最重要的穴位，是治疗各种肝病的特效穴位，能够降血压、平肝清热、清利头目，与菊花的功效很相似，且对女性的月经不调也很有效，它的位置在脚背上，大脚趾和第二次结合的地方，足背最高点前的凹陷处。那些平时容易发火着急，脾气比较暴躁的人，重视这个穴位，每天坚持要手指按摩太冲穴两分钟，直到产生明显的酸胀感，用不了一个月就能感觉到体质的明显好转。

[回答] 现代人都注重养生，知道肝脏对人体的重要性，那么我们怎么调理肝脏，以利健康呢？我给大家简单介绍一下： 第一，多饮水，勤排尿。多饮水，可以补充体液，促进血液循环，增强新陈代谢有利于废物的排出，可以减少肝脏毒性损害。 第二，饮酒，不论是红酒，白酒，啤酒，药酒都不应食用。喝酒伤肝，这是常识，千万不能过多过量的饮酒，特别是醉酒。 第三，注意饮食平衡，吃一些清淡易消化食物，避免进食油腻、肥厚食物，避免进食辛辣刺激性食物，避免禁食浓茶，咖啡饮料，避免进食对肝脏有损害的食物和药物，减少肝脏损害。 第四，保持心情舒畅也十分重要，要知道长期的抑郁疲劳情不舒畅，也会导致肝脏出现问题。 第五，适量运动也十分重要，适量运动可以促进全身血液循环，加速新陈代谢，有利于毒性物质的排出。因此通过以上方式都可以调理肝脏。

[回答] 我们都知道肝脏是属于我们人体的垃圾处理器，一旦我们的肝脏出现什么问题的话，我们体内的垃圾

[回答] 肝脏是人体重要的一个器官，而且肝脏的功效作用可是非常多的，它能够帮助我们调理身体的新陈代谢，同时促进