华宇健康
怀孕期血压低怎么办呢
2020年07月02日
有的孕妇因为身体的原因容易出现血压低,一旦发生血压低就一定要注意饮食,有的孕妇不清楚饮食的重要性,以前喜欢吃什么现在还是吃什么,不清楚饮食的营养成分,所以关注孕妇饮食是很重要的,孕妇怀孕期血压低怎么办好呢,下面就详细的了解一下治疗办法。
治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,不要偏食,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素c等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
孕妇很重要的就是血压低,一旦出现了低血压之后一定要找到最好的解决办法,也就是需要关注一下孕妇血压的问题,同时要知道孕妇的健康是很重要的,因为孕妇血压低了应该重视必要的饮食才行,只有健康饮食才有利于孕妇的健康的。
相关推荐
怀孕期脸上长痘痘怎么办呢?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多女性在怀孕期间都会因为脸上长痘痘而非常的苦恼,怀孕期间大部分女性都不能够用化妆品或者是抹药,所以
怀孕期脸上长痘痘怎么办呢?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多女士在怀孕期都是由于脸上长痘而十分的烦恼,怀孕期绝大多数女士也不可以用护肤品或是是擦药,因此这个
怀孕期肠胃不好怎么办呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多女人到了生育年龄之后都很迫切想要一个宝宝,但是由于是第一次生育缺乏经验,结果导致在怀孕之后出现各
怀孕期感冒咳嗽怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 其实,日常我们服用的药物,很多都是会对身体产生不良影响的,但是随着身体代谢,这些不好的物质会排出体内
怀孕期出血
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕初期的出血的主要是发生在怀孕的人前,能与患有一些慢性的疾病已经不,分别同时的子宫先天性的发育异常
血压低怎么办?
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压低要看血压具体是多少,有很多人是天生的血压就比较偏的。如果像高压在九十左右,或者低压在六十左右天生就是这样血压的人,没有特殊的症状就不需要进行特殊的治疗。如果一些人是由于贫血导致的,就要结合纠正贫血治疗才有助于提升血压,或者这样的血压伴随着头晕症状也可以结合口服黄芪生脉饮。 如果血压高压低于九十,低压低于六十,建议患者去医院应当做一下系统的检查,因为如此低的血压,很有可能会造成患者一过性的脑缺血发作,脑动脉供血不足有的人甚至出现晕厥的症状。平日生活当中不要吃芹菜这类具有降压作用的蔬菜,适当的增加食盐用量,多饮水。像人参黄芪生脉饮等有助于一定程度上的提升血压,可以适当的运动增强抵抗力,吃红色的瘦肉坚果。
怀孕期不能吃什么东西呢?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性在怀孕的时候身体的抵抗能力会变弱,这个时候应当适当的注意饮食,调整饮食结构,尽量能从食物当中多摄
血压低气血不足怎么办呢
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 任何的身体都不可能是一直都非常的健康的,而现在身体处于亚健康的人数是最多的,还有不少的人身体已经
血压低睡眠不好怎么办呢?
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 因为各种原因,人的血压经常会出现波动,比如人在饿了的时候血压就会偏低,这是很正常的现象,但有人经常会
怀孕期多长
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在感觉是宝妈到处是啊,尤其是那些微商,好多都是宝妈。然后呢,看着那一个个可爱的宝宝,好多人忍不住着
已经到底了