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​腰长骨刺怎么有效治疗
2020年07月02日
大家肯定都知道腰部对于我们的重要性,我们的腰部容易出现的一种症状就是长骨刺,腰长骨刺会给我们带来了不舒服的感觉,如果不及时治疗的话,这种症状会给我们的工作和生活带来多方面的不方便,所以大家要重视这种症状,下文我们给大家介绍一下腰长骨刺怎么治疗才好。
1、选择软底鞋,选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。
2、垫上泡沫软垫,软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
3、热敷,如果疼痛的比较厉害,可热敷。
4、泡脚,轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。
5、有选择的锻炼,你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
6、减肥,偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。
在上面的文章里面我们介绍了腰部对于我们的重要性,我们建议大家在日常的生活中要注意保护自己的腰部,如果腰部出现了骨刺可以采用上文介绍的方法去治疗。
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[回答] 膝盖长骨刺,老百姓常称之为骨性关节炎,骨质增生。这就要求病人要注意膝盖的保养。膝部要注意保暖,千万不要受凉,尤其是冬天,更不要骑摩托车,或需要佩戴护膝。尽量不要爬山爬楼梯,以免加重损伤。可以口服骨质增生丸儿(也称之为藤黄健骨丸)。可以口服氨基葡萄糖片,改善软骨骨质代谢的药物。也可以在严格无菌操作,下行膝关节穿刺,关节积液抽出,注入玻璃酸钠等治疗。对于非常严重的骨性关节炎,也可以行人工关节置换。
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[回答] 在临床上,到35岁之后,人体骨骼会大量有钙的流失、骨质退化疏松,疏松之后要长骨刺,也叫骨质增生。一旦长了骨刺,有些位置不疼不痒,没有引起症状,是不需要治疗的。平时加强补钙,减少活动就可以。但是在脚后跟上长骨刺,就影响走路,走的时间长,剧烈的运动会引起疼痛。这方面有以下几个治疗方案: 第一、换一个软底的鞋,厚底的鞋,减少和地面的缓冲,穿一些舒服的鞋类。 第二、可以口服一些抗炎镇痛的药物,或者补钙的药物,补充大量流失的钙,减少骨刺生长的速度和程度。 第三、如果症状严重,就要考虑手术治疗,可以采用小针刀撬剥,或者是切开,将骨刺切除。
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[回答] 对于足底骨质增生所引起的跟骨刺情况,主要是刺激周围的软组织以及脂肪链,从而引起足跟部位的疼痛,特别是在下地长时间活动以后,会出现明显的疼痛加重。这种情况一般卧床休息时,刚开始走路会有明显的足底疼痛,但是活动一两分钟以后,疼痛会有缓解的情况,但是长时间活动又会出现疼痛的加重,所以说对于跟骨刺引起的疼痛,临床主要以对症治疗为主,主要是缓解疼痛,恢复病人的正常走路。 比较常用的是足部的热敷、烫洗,并且走路时多穿厚底软鞋,同时口服非甾体类抗炎药物治疗,如果说口服非甾体类抗炎药物症状缓解不明显,可以考虑行局部的封闭药物治疗,以缓解疼痛,所以说对于跟骨刺的治疗主要以保守治疗为主;这种情况以前临床也行跟骨刺切除,切除以后三个月就会重新得长出根骨刺,并且又会影响病人的活动,所以不建议手术治疗。
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[回答] ​随着年龄的增长,关节都会出现退换,出现骨质增生,就是长骨刺。 膝关节骨刺主要症状是关节活动时有摩擦音和疼痛,比如上下楼梯或者是从坐位到站立位的时候比较明显,按压髌骨时有压痛和磨擦感,并无周围或者是关节间隙有压痛,有膝关节肿胀,积液,有时皮下脂肪垫会增生,一般情况下,注意休息即可,有明显的症状可以选择热敷按摩的治疗。
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