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尿酸高应吃什么食物
2020年07月02日
尿酸高在生活中并不是一种难见到的现象,而且有不少人都有这方面的肾脏问题的。很多人都担心自己治疗不好尿酸高,他们其实可以通过一些饮食的方法来调节这种现象的。因此我们就是可以采用一些好的饮食治病。那么到底尿酸高应吃什么食物?下面我们就来看看是怎么讲的吧。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
一、痛风病人具体能吃的食物:
1、可以吃含有碱性的食物。
2、可以吃水分多的食物,如水果当然可以多喝水排泄尿酸。
3、可吃蔬菜。
二、不能吃的食物:
1、建议含有嘌呤高的食物都不要去碰
2、食物含有酸性较多的食物建议不要吃
3、辣的食物也建议不要吃。
上面就是向大家解释了尿酸高应吃什么食物这个问题,希望对更多的人会有帮助,也相信大家看完之后对患有尿酸高之后要怎样调理会有更深的理解。我们在生活上面一定要养成良好的习惯,对于饮食要有节制有安排的,这样才是对自己的健康负责。
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尿酸高吃什么食物好
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 目前认为,高尿酸血症是导致痛风性关节炎发作的最主要原因。血尿酸高主要与血尿酸生成过多和尿酸排泄减少有关。目前高尿酸血症的患者在饮食方面需要注意以下几点: 1.尽量低盐低脂低嘌呤饮食,维持在理想体重范围内。 2.饮食以素为主,尽量少吃荤油,烹调方法,多用蒸,煮,凉拌等烹调方式,对于降低血尿酸可起到不错的作用。 3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物,如米面,牛奶,鸡蛋,水果,并严格限制食用量。 4.限制摄入动物内脏,海鲜,鱼皮,啤酒,各种肉汤等。 5.多喝水,适当运动。
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 尿酸高的人平时该吃什么食物呢?该吃什么食物对疾病的治疗有效果,对疾病的改善有效果,不会加重疾病呢?这
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 一切正常身体尿里中的物质关键为尿素溶液,也是有小量的血尿酸。血尿酸是嘌呤代谢的最后物质,呈酸性。各种
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