白芍是一种药材，是可以治疗很多的疾病的，其中白芍是一种植物，上面是有很漂亮的花的，但是主要起作用的是白勺的根部的，白芍的根部是可以治疗便秘的，在人们出现了便秘的时候是最难受的，在出现便秘的时候是可以先试着用白勺根部冲茶喝着试试的，要是没有什么作用的时候一定要记得去医院去做一个检查看看是怎么回事。
用下面的食疗方法治疗便秘3天即可见效，坚持15天左右即可完全改善这一症状。
原料：菠菜根100克，银耳10克。
做法：将菠菜根洗净切段，银耳发开洗净，加水同煮至银耳烂熟后服食，每
日两剂，即煮成2碗，早饭前半小时喝一碗，睡觉前半小时喝一碗。
作用：可滋阴润燥、生津止渴。
很多人用了这个方法，大便秘结的状况3天就好转，十天左右就彻底恢复正常
1,长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。
指导意见：便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服
肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的，临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难；或排便间隔时间延长，在二、三天以上排便一次。根据临床经验，中药白芍对功能性便秘有很好的治疗作用，现介绍如下：
白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦酸，性微寒，主含芍药甙、氨基酸等，对肠道平滑肌具有显著解痉作用。功能性便秘者，每天取白芍30克，加水300毫升，煎至100毫升，可加蜂蜜少许，睡前服。
功能性便秘的治疗方法很多，但关键在预防，平时要注意饮食调摄，多食蔬菜及纤维素多的食品。多吃水果，多饮水，同时，也可以采用药膳，进行调理预防。保持精神愉快，参加适当的文体活动，平素体质较弱而无力者，也应加强活动和锻炼。养成定时大便的习惯，即使无便意仍要定时排便。
所以经过上面的介绍了之后想必已经了解了白勺的作用的了，其中白勺的作用是特别的多的，当然对便秘的治疗也是有很多大的帮助的，在出现了便秘的时候一定要注意自己的饮食，在饮食上一定要注意不要吃太多的辛辣的食物，还有就是在休息上也是要特别的注意的，注意不要让自己上火的。
用下面的食疗方法治疗便秘3天即可见效，坚持15天左右即可完全改善这一症状。
原料：菠菜根100克，银耳10克。
做法：将菠菜根洗净切段，银耳发开洗净，加水同煮至银耳烂熟后服食，每
日两剂，即煮成2碗，早饭前半小时喝一碗，睡觉前半小时喝一碗。
作用：可滋阴润燥、生津止渴。
很多人用了这个方法，大便秘结的状况3天就好转，十天左右就彻底恢复正常
1,长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。
指导意见：便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服
肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的，临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难；或排便间隔时间延长，在二、三天以上排便一次。根据临床经验，中药白芍对功能性便秘有很好的治疗作用，现介绍如下：
白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦酸，性微寒，主含芍药甙、氨基酸等，对肠道平滑肌具有显著解痉作用。功能性便秘者，每天取白芍30克，加水300毫升，煎至100毫升，可加蜂蜜少许，睡前服。
功能性便秘的治疗方法很多，但关键在预防，平时要注意饮食调摄，多食蔬菜及纤维素多的食品。多吃水果，多饮水，同时，也可以采用药膳，进行调理预防。保持精神愉快，参加适当的文体活动，平素体质较弱而无力者，也应加强活动和锻炼。养成定时大便的习惯，即使无便意仍要定时排便。
所以经过上面的介绍了之后想必已经了解了白勺的作用的了，其中白勺的作用是特别的多的，当然对便秘的治疗也是有很多大的帮助的，在出现了便秘的时候一定要注意自己的饮食，在饮食上一定要注意不要吃太多的辛辣的食物，还有就是在休息上也是要特别的注意的，注意不要让自己上火的。