华宇健康
孕妇血糖高吃南瓜好不好呢?
2020年07月02日
很多孕妇在怀孕之后身体机能可能都会改变,有些孕妇可能会有血糖比较高的现象,如果孕妇血糖高的话可能会对孩子的身体造成影响,所以平时运-1定要注意自己的身体,积极做产检,这样才能够让你及时发现身体的不适,当然孕妇血糖高的话也不用太过担心,平时你可以经常吃一些南瓜,因为南瓜能够帮助很好的降低血糖。
孕妇可以吃南瓜吗?
可以吃。
南瓜具有亮发、健脑、明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠、养颜护肤、降糖消渴等功效,适合孕妇食用。但是湿热体质的孕妇不宜多吃吃南瓜。
南瓜
南瓜,饭瓜,番南瓜,山东地区称作番瓜,东北地区称作倭瓜。可食用,甜口。葫芦科、南瓜属的植物。一年生蔓生草本,茎常节部生根,伸长达2-5米,密被白色短刚毛。叶柄粗壮,原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入我国,现南北各地广泛种植。
南瓜的营养价值
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分,为人体生长发育的重要物质。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、胡萝卜素及多种微量元素等。
孕妇被查出来血糖高之后一定要注意平时的饮食,最好不要吃的太甜,另外就是一定要注意有适当的运动,这样能够帮助促进身体的新陈代谢,对调理身体也是很有作用的,南瓜不是属于非常良性的食物,所以平时孕妇多吃的话不用担心会对宝宝有影响。
相关推荐
孕妇吃薏米好不好呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 薏米我们大家都知道,非常好的一个补品,通常来说,每一个女性都会面对做妈妈的问题,怀孕的妈妈是最伟大的
孕妇吃绿豆粥好不好呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 每个孕妇在怀孕的时候都非常的担心自己的饮食,也担心自己选择食物不利对身体造成什么不适的现象,怀孕的时
孕妇吃西瓜子好不好呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 西瓜子是我们特别熟悉的一种零食,而且还富含丰富的营养成分,西瓜子通过加工可以做成好多味道的成品,而且
孕妇吃黑芝麻好不好呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 黑芝麻是一种非常有营养的东西,但是有一些人不适合吃黑芝麻可能会达到适得其反的效果,所以对于什么样人不
孕妇吃牛蛙好不好呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 牛蛙也就是田鸡,在餐桌上是很常见的一道菜肴,田娃看起来和青蛙很像,但是田鸡可以食用,而且味道鲜美。但
孕妇吃芝麻糊好不好呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都知道黑芝麻是比较具有营养的一种食物,很多人都比较喜欢早上的时候泡一碗芝麻糊吃,但是孕妇属于比较
孕妇吃猪肝汤好不好呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 猪肝在我们生活当中吃的人有很多,不过也有部分人不喜欢吃猪肝,主要是不喜欢猪肝的味道,其实猪肝是一种好
孕妇吃蚕豆零食好不好呢?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 蚕豆用作于制作零食,其实是很常见的一种食物,也有很多朋友会喜欢这样的零食,因为味道非常的香。蚕豆中的
血糖高可不可以吃南瓜呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 随着社会不断发展,人们的生活水平在不断的提高,身体素质却在不断的下降,不少人的身体会患上这样或者那样
血糖高的人吃南瓜好吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人体的血糖和血压等身体指标一定要在比较平稳和正常的情况下,身体才算是比较健康的。如果是有升高的
已经到底了