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针灸调理脾胃的好处是什么?
2020年07月02日
针灸是一种比较常见的中医理疗的方法,平时主要用于活血散瘀,也可以用来对于某些疾病进行防治,会有很好的保健作用。当然感觉到脾胃不和的时候,也可以通过针灸的方法来进行有效的调理。下面,就来介绍有关于针灸对于调理脾胃的一些比较明显的好处。
脾胃病中的脾虚失调导致的脾不统血证。之前我们说过脾系统对于人体有几个功能,一是脾可以运化水湿,将身体中水湿带走通过三焦下渗膀胱变为尿液排出体外,二就是运化水谷精微。饮食入胃的食物经过胃的初步消化,其中清纯的部分被脾带走上输给肺,上输给心。以完成身体代谢养分的需要。三就是脾还统血,简单的说就是维持血液在血管里正常运行,不让血液渗出血管具有统摄的作用。
今天就说说这个脾的统摄作用,正常情况下人体是按照指定的路线运行,当脾的功能出现虚弱的症状是,它的统摄功能将会减弱,就会使血液外行与脉外,出现身体部位青一块紫一块的现象,这种情况老百姓叫鬼拧青。就是不知怎么的睡觉起来一看发现自己身体上有淤青的部位,这种情况容易发生在胖人和老年人的身上,对于女性来说还会出现月经失调,就是月经时间过长,总是淋漓不尽的有血发生。
这种证是经典的症状有有一种成药适合这个,归脾丸就是调理脾不统血。对于情绪抑郁和生大气的女性来说要注意了,情绪抑郁和生大气都会导致肝气瘀滞,肝藏血,这时肝失去疏泄引发肝血波动造成月经不调,如果时间久了肝气会横逆犯脾引发脾气虚弱,导致脾不统血会久而淋漓不尽。这时应该调肝气,先让肝气顺了再调脾,调整肝气也不难,简单的穴位就可以调整过来,当生了大气的时候可以按压脚上的太冲穴,这是肝经的原穴,也是三焦经元气通过的地方,按揉的时候要从下往上推,顺着经络走向推,推翻了效果不好,起不到作用,在一个就是膻中穴,由上向下推,我们生活中人生了气揉胸口的地方就是膻中穴,可以疏理肝气,让上逆的气下降,因为生气时血和气都上冲与脑,有的人生气头痛就是这个原因,所以加上头顶的百会穴,就会让气平静下来,现实生活中生气是不可避免的但要及时的疏导,不要使气横逆在身体中,那样会后患无穷哦。
针灸不仅仅可以用来调理脾胃,当感觉到身体某些部位出现疼痛的时候,你可以通过扎针灸的方法来帮助局部的血液循环,从而对疼痛有一定的治疗作用。尤其是在治疗颈椎病的时候,正确地使用针灸的方法,对于疾病的恢复是非常有帮助的。
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[回答] 调理脾胃的中成药在临床上是比较多的,具体的选用应结合自身的体质,对于体质偏于阳虚者,多是属于脾胃中阳的不足,常选用的中成药有香砂养胃丸,附子理中丸,理中丸。对于久病体质虚弱者,一般多偏于气血不足,常用的有健脾丸,人参健脾丸,健脾糕等。对于体内痰湿较重者,脾胃功能的调理,应该消食导滞,化痰除湿,常用的有保和丸,苍附导痰丸等。用药调理的过程中,要注意饮食结构的调理,清淡富有营养易消化的食物为主。对于脾胃虚弱者可以适当的食用小米粥,山药粥等具有养胃的食物。
怎样调理脾胃
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 1、平时一定要注意规律饮食,一日三餐按时吃,每顿吃七八分饱就可以,饥饱无常是最容易伤到脾胃的; 2、尽量少吃生冷、油腻的食物,尤其是在夏季,少吃雪糕,少喝冰镇饮料,夏季是最容易让脾胃受寒的; 3、可以定时做推拿保健,可以每周去当地推拿店做一次脾胃的保健推拿,一般一次40分钟左右,但是需要长期坚持做才可以看到效果; 4、做艾灸也可以很好的调理脾胃的功能,可以每天艾灸中脘穴或者足三里穴,每次艾灸20-30分钟,长期坚持,对调理脾胃的效果也是很好的。
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[回答] 生活中很多不健康的饮食习惯都容易引起脾胃不适,例如大鱼大肉、汹酒抽烟、偏食挑食、不吃早餐等。脾胃不好
如何调理脾胃
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 患者可以从以下事项进行注意来调理脾胃。 首先患者要注意时常保持良好情绪,因为不良情绪会影响患者的食欲消化和吸收状况,这样就会造成脾胃不和。另外又从饮食方面进行调理脾胃,平时要养成一个良好的饮食习惯,三餐要定时。在饮食的时候要注意尽量定量,不要暴饮暴食,食物搭配时尽量让素食多一些,荤食少一些,要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。 另外也要注意腹部的保暖,因为很多脾胃的疾病都是因为长期受凉所造成,所以在天气变冷的时候一定要及时增添衣物。另外,患者要积极地参加一些运动,运动的时候可以使脾胃地功能增强,加强胃肠的蠕动功能,使患者更容易消化,促进食物的营养吸收,这样对于整个身体的改善是非常好的,在饮食上也要注意避免吃一些油大的食物,腌制的食物以及刺激性过强的食物。
怎么调理脾胃
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 调理脾胃先要养好心情,因为只有好的心情才能使胃口大开,如果情绪低落的时候,会不思茶饭的,所以也会比较伤脾胃。 第二、要吃五谷杂粮。不仅要多吃五谷的糙米,还应该多吃一些糯米、锅巴、番薯、扁豆、花生、栗子、高粱、玉米、面筋、大白菜等。 第三、调理脾胃需要多动脚趾,适当的锻炼是能够健脾胃的。 第四、可以适当的活动。活动主要是以缓慢、低强度、少量、持续、坚持的方法,运动后身体微微出汗,筋骨舒展,这样都能健脾胃的。
推拿调理脾胃
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[回答] 胃这个器官对人体很重要,它是一个食物的加工场所,通过胃蠕动,可以切碎食物,身体才可以吸收营养成分,如
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