女人肾虚和男人肾虚一样，有很多相似的外在表现特征，同样如此，肾虚的女性朋友和肾虚的男性朋友都可以通过补肾的形式缓解甚至是治愈肾虚。而且并不是单单通过药物，还可以通过一些茶来补肾，那么女性肾虚喝什么茶呢？今天本文就来细致的为大家讲解这一问题，让大家远离肾虚。
女人肾虚喝什么茶好】——野生黑枸杞——黑枸杞——“口服的化妆品”黑枸杞的保健功效
1.补肾益精预防癌症：黑枸杞中的花青素（Anthocyanidin）有清除自由基的功效，亦可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展有很好的抑制作用。
2.养肝明目增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视资质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
3.补血安神改善睡眠：可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内的自由基。花青素是天然的遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。
4.润肺止咳减缓衰老：随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时发生变化，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用。具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可以保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不被有害化学物质和毒素的伤害。食用枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。
5.生津止渴改善循环：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。所以欧洲的医生，通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品。
大家现在知道女性肾虚喝什么茶了吧，上述虽然只是详细介绍了一种茶的功效和作用，但是什么东西不是都应该求精求质，而不是单单求量么。所以，肾虚的女性朋友们要相信，只要大家坚持喝下去，一定会对补肾有所帮助的。
女人肾虚喝什么茶好】——野生黑枸杞——黑枸杞——“口服的化妆品”黑枸杞的保健功效
1.补肾益精预防癌症：黑枸杞中的花青素（Anthocyanidin）有清除自由基的功效，亦可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展有很好的抑制作用。
2.养肝明目增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视资质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
3.补血安神改善睡眠：可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内的自由基。花青素是天然的遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。
4.润肺止咳减缓衰老：随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时发生变化，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用。具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可以保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不被有害化学物质和毒素的伤害。食用枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。
5.生津止渴改善循环：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。所以欧洲的医生，通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品。
大家现在知道女性肾虚喝什么茶了吧，上述虽然只是详细介绍了一种茶的功效和作用，但是什么东西不是都应该求精求质，而不是单单求量么。所以，肾虚的女性朋友们要相信，只要大家坚持喝下去，一定会对补肾有所帮助的。