[回答] 许多女性朋友们在平常里都钟爱吃猕猴桃，由于弥猴桃不但表面精巧讨人喜欢，并且鲜美汁多，十分爽口。弥猴桃

[回答] 弥猴桃在我们的日常生活里边实际上是一种较为普遍的一种新鲜水果，这类新鲜水果中带有比较多的营养元素，因

[回答] 很多女性朋友在怀孕早期的时候在饮食方面都特别的注意，总是会担心由于不合理的饮食给胎儿造成一些不良影响

[回答] 在女性怀孕后，其要想通过饮食来调理身体的话，对食物的宜忌事项就应多多了解，而猕猴桃作为一种常吃的水果

[回答] 每一名孕妈妈在怀孕期间都会特别在意自己的饮食，不管吃什么食物之前，都要知道对腹中胎儿的影响，一般来说

[回答] 弥猴桃是一种维他命成分较为高的新鲜水果，在我们国家的大家新鲜水果菜谱中十分遭受大伙儿的亲睐，弥猴桃的

[回答] 相信大家都吃过猕猴桃吧，猕猴桃富含维生素C，味道很是独特，平时我们吃猕猴桃直接是生吃，那大家还吃过什

[回答] 在怀孕期间吃猕猴桃，可以有效的补充维生素，同时也可以补充叶酸以及膳食纤维。对孕妇本身以及胎儿都有一定的益处。但不能大量食用，因为猕猴桃属于寒性水果，以免引起孕妇出现腹痛，腹泻。一天可以吃1-2个猕猴桃，可以稳定孕妇的情绪，同时还可以有助于睡眠。孕妇还可以吃一些其他的水果，补充矿物质同时，还可以补充营养。

[回答] 吃猴桃可以促进消化，因为猕猴桃当中含有可以促进消化的食物纤维，食物纤维可以促进肠道的蠕动。吃了猕猴桃之后，可以有效的防止便秘以及缓解其他一些胃肠道的问题。 另外，吃猕猴桃还能够降低胆固醇。猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维和抗氧化物质，能够清热降火，润燥通便，能够有效的预防便秘、痔疮，排出体内有害代谢物的堆积。另外，猕猴桃当中的膳食纤维还可以降低胆固醇，促进心脏健康。 猕猴桃还具有预防心脑血管疾病的作用，因为猕猴桃含有17种氨基酸，能够有效地改善血液流动，防止血栓的形成。另外，吃猕猴桃还能够达到一个减肥瘦身，美容养颜的功效。这是因为猕猴桃当中含有非常丰富的维生素c以及维生素e还有维生素k等多种维生素。

[回答] 猕猴桃是一种营养价值很高的水果，其中含有多种的氨基酸以及矿物质，也包含丰富的钙、磷、铁以及胡萝卜素等等。吃猕猴桃可以保持健康、防病治病。 多食用猕猴桃可以预防骨质疏松，可以防治动脉硬化，改善心肌功能。还可以起到防癌、防止衰老的作用。冬天多吃猕猴桃可以调节人体的免疫力，增强人体的抗病能力。但是因为猕猴桃性比较寒，如果多吃会妨碍脾胃。所以在日常中不宜多食用猕猴桃，一般每日建议吃1到2个。