白芍是我们常见的一种中药，白芍的药用效果非常的强大，所以白芍受到了大家的喜爱，我们可以采用白芍来治疗多种疾病，此外白芍可以起到很好的养生功效和保健的作用，白芍在治疗功能性便秘上面的效果很好，那么我们到底应该如何采用白芍来治疗功能性便秘呢？
功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的，临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难;或排便间隔时间延长，在二、三天以上排便一次。根据临床经验，中药白芍对功能性便秘有很好的治疗作用，现介绍如下：
白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦酸，性微寒，主含芍药甙、氨基酸等，对肠道平滑肌具有显著解痉作用。功能性便秘者，每天取白芍30克，加水300毫升，煎至100毫升，可加蜂蜜少许，睡前服。
功能性便秘的治疗方法很多，但关键在预防，平时要注意饮食调摄，多食蔬菜及纤维素多的食品。多吃水果，多饮水，同时，也可以采用药膳，进行调理预防。保持精神愉快，参加适当的文体活动，平素体质较弱而无力者，也应加强活动和锻炼。养成定时大便的习惯，即使无便意仍要定时排便。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的中药，那就是白芍了，我们知道白芍不但能治疗疾病而且还能起到保健的作用，白芍在治疗功能性便秘上面有奇效，上文为我们详细介绍了白芍治功能性便秘的方法。
功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的，临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难;或排便间隔时间延长，在二、三天以上排便一次。根据临床经验，中药白芍对功能性便秘有很好的治疗作用，现介绍如下：
白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦酸，性微寒，主含芍药甙、氨基酸等，对肠道平滑肌具有显著解痉作用。功能性便秘者，每天取白芍30克，加水300毫升，煎至100毫升，可加蜂蜜少许，睡前服。
功能性便秘的治疗方法很多，但关键在预防，平时要注意饮食调摄，多食蔬菜及纤维素多的食品。多吃水果，多饮水，同时，也可以采用药膳，进行调理预防。保持精神愉快，参加适当的文体活动，平素体质较弱而无力者，也应加强活动和锻炼。养成定时大便的习惯，即使无便意仍要定时排便。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的中药，那就是白芍了，我们知道白芍不但能治疗疾病而且还能起到保健的作用，白芍在治疗功能性便秘上面有奇效，上文为我们详细介绍了白芍治功能性便秘的方法。