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剖腹产肚子胀气应该怎么办?
2020年07月02日
我们知道生孩子要忍受很大的痛苦,无论是顺产还是剖腹产。现在很多人会选择剖腹产,一方面是因为剖腹产对于准妈妈和孩子比较安全,另一方面剖腹产会令准妈妈少受一点罪。但是剖腹产也会对我们的身体有一些影响,今天就来介绍一下剖腹产肚子胀气怎么办,该怎么治疗?
剖腹产术后都有不同程度的肠胀气,所以产妇会感到腹胀。造成肠胀气的原因是多方面的,如麻醉抑制肠蠕动,手术中血和羊水溢入腹腔刺激肠曲,还有手术时和手术后吞入气体等。因此手术后产妇不要张口呼吸,一般24小时后,肠蠕动恢复且肛门排气后,腹胀自然消失,为了促进肠蠕动恢复,产妇术后应多翻身。你的症状已很久了,最好到医院检查一下。
不论是自然生产或剖腹生产,医师建议订立减肥计划最好是在坐完月子以后再进行,不论是使用运动、饮食还是各种瘦身疗法,妈咪都必须先确认自己的健康没有问题,器官的功能也完全恢复了再来谈减肥瘦身才比较好。
时间:产后第一天。
建立产后运动观
做法:平躺于床上,后脚跟贴地板,伸长脚尖,两脚底对碰,弯起两脚底。
2、呼吸运动:
时间:产后第一天。
做法:平躺全身放松,膝盖弯曲,用腹肌力量从鼻子深呼吸,以口缓缓吐气。
3、腹直肌分离矫正:
时间:产后第一天。
做法:同呼吸运动,吐气时将头抬高,但不可抬肩,同时用交握的双手将腹直肌向中线推挤,吸气时回复原姿势,并松弛腹部,不能把肩抬高。
好了,已经介绍了剖腹产肚子胀气该怎么治疗,孩子是每一个家庭的未来,但是这个过程中妈妈们也是为了孩子忍受了很多的痛苦。对待生孩子后的一些后遗症,我们要做的就是找到正确的处理办法,妈妈们很辛苦,我们要时刻注意妈妈的身体健康状况。
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