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腿部淋巴排毒是怎么回事?
2020年07月02日
淋巴是人体内部重要的器官之一,我们在日常生活中淋巴产生的物质能让我们身体建立起坚固的防护措施,让其免受疾病的侵扰。淋巴排毒的说法现在很多美容院在推出了,他们介绍的也是各种天花乱坠,让顾客朋友们,特别是爱美的女性朋友们趋之若鹜,恨不得立马见效,让自己变得更漂亮。可是,淋巴排毒真是那么神奇么?
相比于按摩场所,女性美容店关于“淋巴排毒”的服务项目更为丰富,价格也更贵。昨日,记者致电多家美容店,得知有背部淋巴排毒、全身淋巴排毒、淋巴排毒减肥等多种不同类型,价格从每次百余元至千余元不等,其手法主要是通过对后背、肩、颈部的淋巴腺进行按摩。
街道口附近一家美容店工作人员称,人体内毒素淤积就会导致肤色晦暗、面部痤疮等问题,淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油配合,改善人体内循环,从而将毒素通过血液、汗液、尿液排出,达到养颜等目的。
对此,多名医学专家均认为缺乏科学依据。武汉市第一医院皮肤科副主任医师冯永芳介绍,人体代谢的废物主要通过粪便、尿液、汗液等排出,而并非是淋巴系统,通过按摩难以达到排毒功效。而且,如果使用劣质的精油按摩,还可能引发毛囊炎、皮肤过敏等症状。
武汉协和医院内分泌科副教授孙晖也认为是一种概念炒作。他称,维持人体正常新陈代谢,主要靠健康规律的生活习惯,提醒消费者应谨慎选择,不要盲目听信商家宣传。
所以我们在面对商家们炒作的时候,不要盲目轻信,而是怀着科学的态度去看待这些东西,理性的分析好这件事情是否正确,有没有科学道理,然后再选择是否跟从。那些别人一说就相信的人,始终被别人牵着鼻子走了。
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[回答] 耳朵后面有一个大的淋巴穴,用力按压时会有酸胀的感觉,那个部位便是淋巴区,经常按压这一穴位,可以有效刺激淋巴腺,促进毒素的排出,消除脸部浮肿,改善肌肤弹性下降情况,注意按压时要把力量集中在指腹上,按压数秒后再放松,之后再按压重复五次,可以时常按压。 颈侧的淋巴系统,从耳后一直延伸到肩膀,从耳后的穴位开始以上到下的方式,进行推行按压直至肩胛骨,并在此停顿,按压数秒再放松,重复五次,最好是在沐浴时进行这项按摩效果会更好,之后用四个指头的指腹由内往外进行推形式的按摩、按压,指是肩胛骨,同样是在此处停留安顿四秒,数秒再放松,这是保证废物被淋巴引流出体外的关键步骤,重复五次,这就是淋巴排毒的方法。
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